杨梅泡酒有什么功效和作用

（一）杨梅泡酒有什么功效和作用

　　1、首先，杨梅有养胃健脾、生津止渴的作用，会让人不由自主产生唾液，胃口大开。而且杨梅本身性温，能够降低血脂，所以老少皆宜。

　　2、其次，杨梅泡酒有祛湿的功效。特别是对于患有风湿、类风湿的人来说，常喝杨梅泡酒可以起到一定的祛湿效果。

　　3、而且，最重要的是，杨梅泡富含维生素、碳质元素、蛋白质、果酸酒还能够在一定程度上治疗腹泻或痢疾。

（二）番薯吃了有什么好处

　　1、红薯有益于心脏

　　红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素。

　　2、红薯预防肺气肿

　　吸烟过多可能会导致有肺气肿的症状发生，那有肺气肿的朋友可以多吃红薯来缓解，红薯中富含了大量的维生素A，多吃红薯可以有效的降低肺气肿的发病率。

　　3、红薯有抗癌作用

　　饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤，起一定的抗癌作用。

（三）家里迁坟有什么讲究

　　1、迁坟的位置一定要选择风水好的地方。老话说“一命二运三风水”，人的命运虽然不可捉摸，但也有来处可循，就是祖辈的福荫，古人认为，祖坟要是葬在风水好的地方，那么家族也会繁荣、子孙绵延，而家运衰败、子息稀少的家族，则可以通过“迁”坟来改变这种状态，利用迁坟来改善风水和改善家族运势，使后世的家运子孙兴旺发达。但是迁新坟地需要择能生旺好风水的地方，最好是后山群秀连绵，前有案山，视野宽阔，山环水抱，这样才能起到旺家运、旺人丁的效果，所以一定要一块生气聚财的生旺福地。

　　2、一定要选择吉日。迁坟在风水中的专业术语为启攒。启攒有启攒的专用日子和特定的程序，为了不引起风水变动，最好还是遵守为好。宜选择良辰吉日如鸣吠日和对日；忌选择与生者犯冲的日子，另外：月建、月破、月煞、月刑、月压、平日、收日、劫煞、灾煞、四废、五墓、复日、重日，还有亢日、奎日、娄日、鬼日、牛日、星日、天火日、红沙日、岁破日、天克地冲日、本命日等，这些日子都主有杀害、破坏，是凶耗之日，也不易选择，选在这些日子迁坟非但不能改善家运，反而会令家运日渐破败，还可能斩断子孙福运，十分不利。

　　3、墓地地下风水选择。墓地的地下风水一般是看土质和地下水脉情况，地下风水以见黄色土质较好， 土质宜湿润结实、有光泽，这样的土质最能涵养生气，家族必出贵人。土气清新，不宜有恶臭腥味，这是不好的风水。忌见粗粝、坚硬的砂砾石块，这种墓地也称为牦牛地，预示后辈穷而硬，家运不兴。忌见恶水，因为冲死者背部位，对后辈多有不利，子孙易受恶疾所困，寿命不长。忌见蚂蚁，因蚂蚁吃掉死者的骨肉，对后辈更是有害无益。另外墓室忌有寒风洞，可以点燃蜡烛对着洞口试探，如灯头不动则可，如灯灭为风洞，用则必殃及家族子孙。

　　4、迁入新坟前要暖墓。一般新坟的墓室挖好之后，都会让直系子孙在墓室呆上一晚，有了阳气的滋润，令风水吉运生旺得更快，这也称为暖墓。而迁入的新坟前也要暖墓，就是在新的墓室里，用硬币压黄纸上，然后用松香沫撒到黄纸上面点燃，使吉气来的更快，这些都是旨在能更快地发挥生旺家宅子孙的风水效用。

　　5、迁坟的操作要注意.迁坟的时候有些操作细节也要多加注意，比如原来棺材底下的血土要再往下深挖八寸，用干净的袋子装好移到新墓中去。还有不能直接用铁锹等工具直接把尸骨移出，应该是让与墓主同辈份或者族中备份最高的人用手起出，按照“捡金”的步骤安置好，这样才能不破坏原来的风水。

（四）喝柠檬水有什么好处

　　护肤佳品 众所周知，柠檬中含有十分丰富的维生素，能够很好地防止以及消除皮肤黑色素的沉着，从而起到美白的效果。而柠檬特含的枸橼酸能使皮肤的胶原蛋白分化，使肌肤更加紧致，因此柠檬被称为护肤佳品，因此很受女性的喜欢。

　　预防便秘 柠檬含有的维生素C十分丰富，可以补充人体体内所需的营养成分，帮助促进肠胃蠕动，促进新陈代谢，帮忙人们预防便秘，还可以有效消化脂肪。感冒时候喝些柠檬水加蜂蜜，可以更好地治疗，减轻疼痛。

　　清热化痰 咳嗽患者常喝柠檬水，有很好的祛痰效果，把柠檬放入榨汁机，加上温开水以及盐，喝下去能够有效将浓痰咳出来。而对于咽喉不适的人，柠檬水加蜂蜜喝下去，能够有效地缓解不适症状。

　　预防肾结石，防止心血管疾病 柠檬丰富的柠檬酸可以抑制体内钙盐结合，防止肾结石的出现。而且还可以有效防止心血管疾病，提高身体的免疫能力跟抗病毒能力。

（五）黑枸杞有什么功效作用

　　1、改善睡眠：黑枸杞可以改善睡眠质量，这是由于其本身含有一些安神助眠的成分，对于失眠人群很有帮助。同时，对于有高血压的人而言，睡眠之前饮用不仅可以帮助睡眠，还可以促进血液循环，避免夜间血压升高。

　　2、美容养颜：黑枸杞对于美容和抗衰老也有功效。经常饮用它泡的水，可以很好的护肤，同时还能抗氧化，预防皮肤的衰老，从而达到美容养颜的效果。需要注意的是，怀孕期和哺乳期不能喝哦，不然可能会影响胎儿发育。

　　3、保护视力：黑枸杞能保护视力，它本身含有一种叫做花青素的物质，可以促进视网膜细胞中视紫质的形成，既能预防高度近视的发生，也可以保护视力，另外还有明目的功效，让我们在阴暗环境中，一样可以看得清楚。

　　4、食用方法

　　黑枸杞一般是采用泡饮的方式，可以泡茶泡酒等等。一般成年人每天用3-6克泡水就足够了，如果太多容易导致上火。泡水后一般会呈现紫色或蓝色，这主要和水的酸碱度有关，碱性水往往是蓝色，中性或酸性呈紫色。