怎样提高自己的修养

（1）怎样提高自己的修养

　　1、非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。

　　孔子在《论语·颜渊》中提到‘‘非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动’’

　　这四句话对提升我们自身修养是大有裨益的，不符合礼法的事不做，是克己

　　复礼的最基本标准。想要做一个有修养的人，这四句话是必须要做到的。

　　2、多读书。

　　读书是我们丰富头脑的必要途径，我们读过的书，不仅能内化成我们的思想、

　　理论，更能改善我们的言谈举止，如果我们仔细对比书香门第熏陶出来的孩子

　　和不注重读书家庭出来的孩子，是能发现很大区别的，你所读的书都不会白读，

　　总有一天会成为你身体的一部分，并且表现在你的举止中。

　　3、提升自信心。

　　想要提高自己的修养，自信心也是不可或缺的，有自信心的人天生带着一种气

　　质，不是目中无人的高傲，而是对世事的不畏惧。

　　4、注意自己的仪态。

　　一个人的修养很大程度上是从外在表现出来的，可以报一些关于改善仪态的培

　　训班，或者多看一些仪态方面的书籍，并在生活中时刻注意自己的仪态。

　　5、学会谦虚、礼让。

　　有修养的人多数都是非常低调有涵养的，他们谦虚、谨慎又礼让他人，要做一

　　个有修养的人，不妨把自己的姿态放低，谦逊一些、谦让一些，不仅会给别人

　　留下好印象，而且自己也会收获更多。

　　6、遇事冷静、保持微笑。

　　让自己保持一颗平和的心，不管什么时候，都要保持微笑，不要因为自己的坏

　　情绪而影响身边的人，遇事不急躁，冷静面对。

　　7、多倾听、少议论。

　　上帝赐予我们每个人两只耳朵和一张嘴，就是为了让我们多听、少说，多听听

　　别人说，做一个合格的倾听者，少议论别人，尤其是在背后议论别人，人前不

　　能说的话，人后更不能说。

（2）怎样提高学习效率

　　1、学习中，清楚学什么才是最重要的。这句话是什么意思呢？就是说在学习中我们应该清楚地明白学习的方向，也就是说在有限的时间里应该学到对自己有用的知识，把握住学习中的重点。比如我们的弱势学科还有每一门学科里的重点内容，都是需要我们多花费时间的地方。

　　2、摆脱拖延症。很多的学生都具有拖延症，比如明明今天能够完成的功课非要放到明天去完成，今天能够做好的事情非要等到明天去做。在这样的学生眼里有永远过不完的明天。甚至还会在心理安慰自己，总能找到不去做的理由。所以我们应该下定绝心的告诉自己，及时的完成自己的学习计划，不要在该学习的时间给自己找理由，不然明天的时候你依旧还会能够找到不去做的理由。

　　3、不要瞧不起那些琐碎的时间。那些看似微不足道的时间如果累计在一起，那么将是很多的时间，所产生的作用也将是质变的效果。把需要记忆的小知识以及自己总是忘记的小知识记在小纸片上随身携带，将这些琐碎和零散的时间利用起来记忆东西，何乐而不为呢？

　　4、制定切实可行的学习计划。对于学生来说，有一份适合自己的学习计划对于学习效率的提高来说是十分重要的。建议在制定学习计划的时候要注意长期计划和短期计划的有效统一。计划的跨度不能够过于的长，不然容易在还没完成的时候就放弃了，因此长计划和短计划，大计划和小计划相互结合，才能够才很大程度上提高学习上的效率。

（3）怎样提高成绩的方法

　　1、计划性

　　制定计划，是学习成绩提高的一个最重要的基础，学习要有计划性，制定计划可以是长期的计划，也可以是短期的，最好是长期和短期都有，发展离不开计划，中国制定“五年计划”，才有了长远发展，我们也应该有自己的“计划”，比如长远计划为一年：我今年要达成哪些目标，今年要做多少套题，今年要突破哪个科目的短板等。

　　短期计划为一周：具体根据长远计划去细分，再根据一周计划去分到每日计划，每日计划可以在当日起床时制定，洗漱好后花几分钟想一想：今天要干什么？今天要做哪些题，今天要掌握多少知识点？

　　规划好年度计划到每日计划后，要落实到位，学会鞭策自己，要求自己。当日计划当日成，当周计划当周成，对于计划，要有不到南山不回头的决心。

　　积累下来，也许以前让你遥不可及的梦，原来距离自己这么近。

　　2、先预习

　　一篇文章、一道解题、多疑才能多知。

　　养成预习的习惯，在学习新知识时，提前预习，收获最大，你知道了你有什么疑惑，对哪些不懂，哪些需要问，哪些需要注意，知道了这些点后再去听老师的讲述，会有事半功倍的效果，也比其他没有预习的同学要更容易理解和接受新知识的核心要点。

　　当其他人听得一脸蒙的时候，你已经知道你要听哪些要点了，这样不仅能培养自主学习能力，也能掌握学习的主动，让自己更有自信。

　　3、再复习

　　温故而知新，对于当日学过的知识，要及时的巩固，人的记忆遗忘规律是这样的，在第一天时，遗忘速度是最快的，如果没有及时复习，就会只记得大概的25%，随着时间的推移，遗忘会越来越弱，到了第6天，记住的就基本不会遗忘。也就是说，如果学的新知识，到第六天还没有被遗忘，那么表示你已经很好的记住它了。

　　在计划中，复习回顾是必不可少的一环，将所学的知识点形成自己的知识体系，每周回顾，每月回顾，才能将大部分知识点牢牢地悟透彻。

　　具体做法：可以在每天临近睡觉的时候，将一天所学的知识点过一遍，到了第二天会发现很有效果。

　　4、记录错题

　　每一科都备一本错题，将平时考试中所错的题目记录在对应的本子上，在考试前，把复习中心放在错题本上，精准定位，迅速回顾自己不足的短板。

　　可以说错题本就是精华本，记录了所有自己犯过的错误和不足。

　　当错误能够被摆上台面，说明成功就还有救。

　　5、解题思路

　　有意识的培养自己的解题思路，可以多请教老师，一般出题人都会根据固定思路出题，只要把握的到解题思路，哪怕解错了也会有得分。

　　同时多问问老师同种类型的题目是怎么答的，如果错解了，是解题思路错了还是其他问题。