怎样提高学习成绩

①怎样提高学习成绩

　　1、在老师或者看教学视频之前，先快速深入的读一遍教材，也可以称之为预习。

　　2、不是那种仔细的阅读思考，而是快速浏览，看到心里去。

　　3、在看的过程中，有些很好理解的就深深记住，不好理解的也留心一下，等老师给讲解或者看教学视频来破解问题。

　　4、全身心的投入到思考理解中去，在快速通读一遍后，接下来就要理解思考了。

　　5、不管是老师讲解，还是看教评教学，逐一破解了所有不懂的需要学习的东西之后，可以说已经初步掌握了知识点了。

　　6、最后还要大量的反复的练习和复习。

②怎样提高免疫力

　　1、增强免疫力还是从饮食上着手，首先一定要补充优质蛋白质，比如牛奶、新鲜的肉类、鸡蛋。平时生活当中一定要多锻炼，多做有氧运动，多晒晒太阳，增强体质，保持良好的习惯。保持良好的心情、充足的睡眠，都有助于机体的修复，还能增强免疫力。

　　2、免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。

③怎样提高孩子的阅读理解能力

　　1、适合的书。孩子阅读的时候，要注意选择适合孩子年龄的书，不要让孩子一开始就看比较深奥的书，要学会循序渐进。

　　2、培养孩子的阅读兴趣。父母在教育孩子方面要灵活，要先培养孩子的阅读兴趣，这样孩子才能有学习的主动性。

　　3、字典、词典。很多时候孩子不能理解书中的意思，其实是因为孩子遇到生词不知道什么意思，所以这就要求父母，先要教孩子查字典和词典。

　　4、耐心解释。首先要在生活中多教孩子一些道理，多给孩子讲故事，并且要在给孩子讲故事的同时耐心讲解故事讲了一些什么，这样孩子的理解能力会慢慢提高。

　　5、读书要仔细。在阅读的时候，先不要去要求孩子的阅读速度和阅读量，让孩子一篇文章看明白了，然后再看下一个。

　　6、增加阅读量。然后我们可以增加孩子的阅读量。让孩子在大量的阅读中反复学习大量的道理，让孩子熟悉并且产生一定的惯性思维，提高阅读理解能力。

　　7、强化训练。有一些不常读到的文章，没有办法让孩子通过大量阅读来训练孩子，那就在生活中发生这些类似的事情的时候，进行强化训练，不断提醒注意。