如何快速提神

(1)如何快速提神

　　1、洗个冷水脸

　　中午短暂的休息过后，总感觉没有休息够，整个人都没劲，提不起精神。这个时候就去洗个冷水脸吧，顺便拍拍自己的脸颊。冷水的刺激会让人一个激灵清醒过来，拍拍脸颊让疼痛唤醒自己，这个是公认的提神方法，很管用哦！

　　2、嚼口香糖

　　洗完冷水脸后，如果枯燥乏味的坐着，很快瞌睡又会找回来，为了不让自己再犯困，可以找一些事情来做分散自己的注意力，如果情况允许，可以嚼清凉的口香糖来提神，脸部肌肉不停的在嚼动，就不会那么容易犯困了。

　　3、走动一下、聊聊天

　　如果连口香糖也不能消除你的瞌睡，那么，你就不能再呆在座位上坐着了。起来围着周围来回走动几圈，或者找几个比较相熟的朋友，聊一些自己平时感兴趣的话题，比如电视剧、娱乐八卦、热点新闻这些，这样兴趣来了，瞌睡就慢慢淡下去了。

　　4、吃些酸、辣小点心

　　如果平时能吃酸、辣，可以在办公室中备些酸、辣的零食或者水果，犯困时，将这些东西拿出来食用一些，能让你清醒不少。尤其是酸的水果，这个非常醒神，像酸李子、山楂这些，在犯困的时候吃一个，保准你马上酸醒过来。

(2)笔油弄到床单上如何快速清洗

　　1、用酒精清洗。

　　（1）先将酒精倒在床单上自来水笔的划痕上，每一道划痕上都要均匀的覆盖上酒精。酒精要选用浓度不小于75%的医药用酒精。然后准备好大半盆水，将两瓶盖的漂白水倒入稀释。再加少许的洗衣粉，稍做搅拌，让洗衣粉能充分溶于水中。

　　（2）将床单完全浸泡二十分钟后用力清洗床单就可以将笔油洗掉了。最后用牙膏加肥皂轻轻揉搓，再用清水冲净即可。

　　2、用香水清洗。

　　先将衣物浸湿，然后在划痕处涂一层肥皂，搓洗片刻，以便清洗掉划痕周围的脏物，防止它们与香水反应而破坏衣物。之后将肥皂洗去，再在划痕上喷适量香水，再次涂少量肥皂，搓洗片刻，笔油划痕便可消失。如果没有香水用花露水代替，也能收到不错的效果。

(3)如何快速解冻

　　1、空气解冻法：

　　用空气纸包裹着冷冻后的鱼类、肉类。因为肉类解冻后会析出大量的水分，空气纸恰好可以妥帖包裹吸纳，不让冰箱水渍泛滥。

　　2、流水解冻法：

　　冻结的食品急需食用时，可用流水解冻。因为水的传热性能比空气好，解冻时间可缩短。但应注意的是，冻结食品不宜与水直接接触，应带有密封包装，否则食品的营养素会被流水冲走，使得食品味道变差。

　　3、微波炉解冻法：

　　微波炉利用电磁波使冻结食品中的极性分子以极高的速度旋转，利用分子之间的相互振动、磨擦、碰撞等原理来产生大量的热能，使冻结的食品从里到表同时发热，缩短了解冻时间。

　　4、加热解冻法：

　　对于经过蒸煮的熟制品经过冷冻后，在解冻时可采用加热解冻法。但解冻时必须注意要加少量的水并用小火慢慢加热，防止用大火解冻造成外烂内冷的现象。

　　5、盐水解冻法：

　　如果来不及放入冰箱冷藏室，可将肉放在盐水里彻底解冻。这是因为，盐水可以加速冰的融化，而且不会滋生细菌。