永州有什么好玩的地方

更新时间：2024-04-27 16:37:34

①永州有什么好玩的地方

　　1、阳明山国家森林公园

　　阳明山国家森林公园内还拥有万亩杜鹃花海、十万亩竹海、流泉飞瀑、奇峰怪石、云山雾海等五大奇观，山脚下还有竹林、山腰处还有原始次森林，是休闲度假、登山健身、亲近大自然的好地方。

　　每年的4月底至5月初，是这里赏杜鹃花的最佳时节，届时景区内有大面积杜鹃花海，被誉为“天下第一杜鹃红”。

　　2、勾蓝瑶寨

　　瑶寨至今保留明代、清代的民居300多栋，随处可见社坛土地、舞榭歌台、凉亭桥梁。其中还有大型的有盘王庙、相公庙、老虎庙、关公庙等古迹。

　　青石板的巷道遍布全山寨，房屋四周突起的马头墙，檐饰彩绘或砖雕，点缀着小型青石花格窗，从而形成各具特色的街景。独具特色的洗泥晚宴，让吃货在载歌载舞中品尝瑶家美食。

　　3、朝阳岩

　　唐太宗永泰元年(765)，时道州刺史著名诗人元结诣都计兵途经永州，系舟岩下，爱其山水佳胜，崖石奇绝，以其岩口东向取名“朝阳”并为之作《朝阳岩铭》及《朝阳岩诗》，从此流芳千古，名传万世。柳宗元谪居永州期间，搜奇揽胜，常到此游赏并题有《渔翁》《江雪》等诗。

　　沿内尚存自唐以来历代名人石刻114处，八十年代辟为公园后，在周围山上种植大片树木外，还增添了花圃、水湖，经过装点后更显绚丽多姿。

　　4、紫霞岩

　　紫霞岩位于九疑山的舜帝陵景区的舜帝陵南1公里山腰，溶洞分为内岩与外岩。岩口轩昂，气势恢宏。岩内有雄半的瀑布流水声，以及可感、可视、可听的风洞、雨洞、雷洞、八音堂，并且钟乳石以巨大、精美著称。系属喀斯特地貌地下溶洞。

　　5、九嶷山

　　位于永州市宁远县境内，宁远县城以南约30公里，中国古代传说，上古的舜帝就埋葬在九嶷山下，千百年来，历代名人骚客登临九嶷山，为讴歌九嶷山留下的大量诗文。秦汉以来，历代帝王或遥祭舜帝，或遣官代祭，留下了大量的圣迹仙踪和文物古迹。

②山楂干泡水喝有什么功效和作用

　　1、是助消化，山楂干含多种有机酸，口服后可以增强胃液的酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化。山楂干味酸，促进胃黏膜分泌胃液。山楂干中还含有脂肪酶，能够促进脂肪的消化，同时还含有维生素C的成分，可以增进食欲，对于胃肠运动功能具有调节作用，对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用，对松弛状态的平滑肌有兴奋作用。

　　2、可以降血脂，抗动脉粥样硬化，山楂黄酮可以显著的降低实验性高血脂动物的血清总胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白B的浓度，显著升高高密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白a的浓度，但对甘油三酯影响不大。山楂干降血脂的作用是通过抑制肝脏胆固醇合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄入，而发挥降血脂的作用，山楂黄酮还可以降低动脉粥样硬化发生的危险性。

　　3、是对心血管系统的作用，可以抗心肌缺血，可以强心，具有增强心肌收缩力，增加心排血量的作用，可以降压，可以抗氧化。除此之外，山楂干还有抑菌作用，对于志贺菌属、变形杆菌、大肠埃希菌和金黄色葡萄球菌都有较强的抑菌作用。