鸡胗炒青椒的做法有哪些

一)鸡胗炒青椒的做法有哪些

　　1、新鲜的鸡胗要用盐、淀粉、油抓洗干净，沥干水分切成小块备用

　　2、加入淀粉、胡椒粉、酱油腌制最后再倒一些油再上面

　　3、青椒切开去除籽，洗净切成小块备用

　　4、蒜粒用刀拍碎去皮、姜切丝

　　5、锅里放油烧热后放入蒜、姜丝爆香

　　6、放入鸡胗翻炒

　　7、炒至变色乘出备用

　　8、鸡胗乘出后锅不用洗，直接放入青椒翻炒加盐、胡椒粉、酱油调味

　　9、再放入鸡胗

　　10、放少许水翻炒片刻

　　11、最后放点水淀粉勾芡收汁装盘

二)补血的食物有哪些

　　1、枸杞是生活中常见的一种药材，有的人用枸杞泡茶;有的人用枸杞来做食物;还有的人会干吃枸杞。通常情况下，红色、黑色食物对于补血是非常有帮助的，枸杞就是符合特征的一种食物。在这里我们是把枸杞当做药材来食用的，枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、铁等营养素，这些对肝血不足、肾阴亏虚有很好的治疗。

　　2、黑色的食物对于补血是有帮助的，黑豆就是其中的一种，在黑豆中含有丰富的营养，例如，蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种物质，同时，还有多种生物活性物质，例如黑豆色素、黑豆多糖、异黄酮，这些物质能够有效的补充身体所需。而在生活中说到黑豆的功效，无疑就是补肾了，不少人会说黑豆是补肾的最佳食物，这是因为黑色是我们肾脏的本色，通过肾经的充盈能够帮助我们补充身体的肝血，肝血得到了滋养我们的眼睛更加明亮，皮肤更加有光泽。

　　3、陈皮是常见的一种中药材，不少人会用陈皮来泡茶喝，也有人在烧菜的时候加入一点陈皮，陈皮的功效远远高于我们平时看到的。对于生活中常见的胸腹胀满的情况，不妨配合一点陈皮，陈皮的气味芳香，长于理气，能够入脾肺。而就消化来说，陈皮中含有挥发油，这种物质对肠胃有温和的作用，可以促进消化液的分泌，排出肠胃中的积气。

三)男孩帅气有涵养的名字有哪些

　　1、彦明。名字出自元?王处一?《苏幕遮丹阳祠堂》--“彦明姜，钟子政”。彦：指有才学的人；明：意为明亮、公开、清楚、深明大义；

　　2、仕强。名字出自明?沈周?《松卷为德韫弟作》--“隐居只作木强人，设仕亦为强项吏”。仕：指有一定地位的人；强：意为有力、健壮；

　　3、新健。名字出自元?段克己?《江城子甲辰晦日立春》--“明日新年，闻早健还家”新：意为奇特不凡的、新鲜；健：意为健康、矫健、豪迈；

　　4、宝松：名字出自宋?杨子咸?《杨子咸木兰花慢（雨中荼コ）》--“叹宝髻蓬松，粉铅狼藉，谁管飘零”。宝：意为珍贵、疼爱；松：像松树一样坚毅高尚；

　　5、新桐：名字出自明?杨维桢?《嬉春体（五首。钱塘湖上作。一云“赋俏唐体》--“杨子休官日日闲，桐江新棹酒船还”。新：意为奇特不凡的、新鲜；桐：指桐树。家有梧桐树，引来金凤凰。；

　　6、文可。名字出自春秋?孔子?《论语·宪问》--“子路问成人。子曰：“若臧武仲之知，公绰之不欲，卞庄子之勇，冉求文艺，文之以礼乐，亦可以为成人矣。”曰：“今之成人者何必然？见利思义，见危授命，久要不忘平生之言，亦可以为成人矣。”文：意为文雅、有学问；可：意为同意、值得、适合；

四)关于狼的电影有哪些

　　1、《白狼勇士》是1994年上映的动作类电影，由肯·欧林执导，斯科特·贝尔斯托、阿尔弗雷德·莫里纳主演。《白狼勇士》讲述了少年勇士亨利与他的白狼夥伴，前往拯救一群和平的印地安族人的故事。

　　2、《人狼大战》是由乔·卡纳汉执导的一部美国动作惊悚片，由连姆·尼森、达拉斯·罗伯特斯、弗兰克·格里罗、德蒙特·莫罗尼等人参演，影片于2012年1月27日在美国公映。影片改编自伊安·杰夫斯的短篇小说《鬼行者》，讲述了一个发生在阿拉斯加寒冷极地中令人脊背发凉的求生故事。

　　3、《狼图腾》是中法合拍的一部冒险剧情片，改编自姜戎同名小说，采用3D实景拍摄。影片讲述了在内蒙古大草原上，牧民与狼为了生存而彼此展开搏杀的故事。

　　4、《狼踪》叙述了科学家为了研究犬白狼的生态，亲身涉足阿拉斯加六个月。从寻狼、研究、纪录、实验。全在极度孤绝的环境下完成。

　　5、《狼灾记》是一部改编自日本作家井上靖同名小说的动作爱情片。由田壮壮执导，日本演员小田切让、美国演员Maggie Q、台湾演员庹宗华主演。

　　影片讲述了中国秦代，在长城以北草原上戍边的秦军在一次和当地部落的战役中，捕获了一个女子，秦军统帅与她做了七夜夫妻，结果两人都变成了狼的故事。