如何正确投篮手指发力

1)如何正确投篮手指发力

　　1、投篮时完全是手腕出力的，你手臂基本不用出力的。大概是手腕出了80 %的力量。如果希望自己尽快有准星的话，最好听这话，然后说说怎么练投篮，通常如果一直以来都是手臂出力的话，突然改成手腕出力，很可能会出现空气球，方向偏差大等情况，所以要同时练习腕力。

　　2、腕力的具体练习方法是：拿一个不大重的哑铃，投篮手拿着，另一个手撑着墙边（整个重心前倾），不断重复投篮姿势，就是弯腿，举手同时直腿（当然不要吧哑铃扔出去），重复重复再重复，15下一组。一天2组~3组。1个月下来，手腕就有力了。

　　3、当然姿势正确是前提，基本是2个90度。手腕同手掌90度，手肘关节处也90度，手臂稍微向内扣。

2)如何正确使用玻璃体温计

　　1、使用前：看清温度计的量程,判断是否适合待测物体的温度(即估测待测物体的温度),避免损坏温度计；并认清温度计的分度值和零刻度线.以便准确读数.

　　2、使用时：a.温度计的玻璃泡全部浸入被测液体中（即与待测物体充分接触）,不要碰到容器底或容器壁；b.温度计玻璃泡浸入被测液体中稍候一会儿,待温度计的示数稳定后再读数；

　　3、c.读数时温度计的玻璃泡要继续留在被测液体中,视线与温度计中液柱的上表面相平.

3)如何正确的去除家里的老鼠

　　1、清洁卫生：老鼠虽然可以在任何地方生活，但是老鼠也需要食物和水，因此，需要打扫家里的卫生，不要随地堆积一些杂物，将家里的米和其他食物锁起来，断绝老鼠的食物来源，可以使家里的老鼠饥渴和死亡。

　　2、老鼠药：如果家里的老鼠实在太多的话，可以买一些老鼠药，混合一些米饭，放在老鼠经常出没的地方，老鼠误食老鼠药就会死亡。

　　3、老鼠夹：现在市场上也有专门用来捕捉老鼠的老鼠夹，一旦老鼠往老鼠夹偷吃食物，就会触碰开关，将老鼠关起来。

　　4、猫吃老鼠：自古以来，猫是老鼠的天敌，因此，可以在家里养一只猫咪，最好买体型大一点的猫咪，可以捉老鼠。