15岁青少年剪什么发型

一,15岁青少年剪什么发型

　　1、椭圆脸形。是一种比较标准的脸形，好多的发型均可以适合，并能达到很和谐的效果。

　　2、圆脸。圆圆的脸给人以温柔可爱的感觉，较多的发型都能适合，只须稍修饰一下两侧头发向前就可以了，如长、短毛边发型、秀芝发型，不宜做太短的发型。

　　3、长方脸形。避免把脸部全部露出，刘海做一排，尽量使两边头发有蓬松感，不宜留长直发，如：长蘑菇发型、短秀芝发型，学生发型。

　　4、方脸形。方脸形缺乏柔和感，做发型时应注意柔和发型，可留长一点的发型，如：长穗发、长毛边或秀芝发型，长直披发不宜留短发。

　　5、正三角脸形。刘海可削薄薄一层，垂下，最好剪成齐眉的长度，使它隐隐约约表现额头，用较多的头发修饰腮部，如：学生发型，齐肩发型，不宜留长直发。

　　6、倒三角脸形。做发型时，重点注意额头及下巴，刘海可以做齐一排，头发长度超过下巴两公分为宜，并向内卷曲，增加下巴的宽度；头发长度超过下巴两公分为宜，并向内卷曲，增加下巴的宽度。

　　7、菱形脸形。这种脸形颧骨高宽，做发型时，重点考虑颧骨突出的地方，用头发修饰一下前脸颊，把额头头发做蓬松拉宽额头发量，如：毛边发型、短穗发等。

二,青少年上网有什么技巧

　　1、不要沉迷于网络，控制自己上网的时间，提高自制力。要合理安排上网时间，在上网的时候做更多的有意义的事情，使得上网变得更有价值。

　　2、不要把网络和现实世界混淆。很多青少年深陷于网络之中不能自拔，模糊了虚拟和现实世界的界限，这对于青少年的心理健康会产生消极影响。

　　3、不要把网络作为一个永久的精神寄托场所。青少年可能在现实世界中遇到某些事情不如意就到网络上寻找慰籍或者发泄，这在短时间内是可以理解的。但是不能长期依靠网络来回避这些事情，还是应该要勇于担当，勇敢面对。

　　4、不要随意与网友见面。现在网络上的骗子很多，而青少年由于长期在学校这个象牙塔里生活而对于社会的认知程度不够，往往难以明辨是非。网络是一个虚拟的世界，任何事情都可能是虚假的，如今随着PS技术的发展，连照片也可以伪造。因此，青少年不能轻信网友的话而单独去与网友会面。

　　5、尽量不要提供自己的真实信息。网络上虚假的信息很多，尤其个人信息很多都是胡编乱造的。而青少年有时做事还是比较天真，随意就把自己的个人信息提供给了陌生网友，或者注册了某些不知名网站。这些真实的个人信息可能会给自己带来不可预知的损失。

　　6、不要认为玩网络游戏是一种理所当然的娱乐消遣。网络游戏不是免费的午餐，想要真正的体会到游戏的乐趣，不充钱恐怕是很难的。而青少年还没有经济来源，平时的零花钱也不会很多。很多青少年为了在游戏中获得刺激，不断地往游戏里充钱，等到钱不够的时候他们就会想办法获得更多的钱，这时候很容易诱发犯罪。

　　7、不要轻易接收陌生人的信件。现在网络上计算机病毒泛滥，很多不法分子通过邮件或是传输文件的形式来传播病毒，而他们却把这个东西说得天花乱坠，引诱你上钩去接收这个文件。一旦你接受文件后计算机中毒，后果就不堪设想了。

　　8、要明白网络上哪些是精华，哪些是糟粕。青少年要知道网络上哪些东西是自己可以看的，而哪些东西是自己不该看的。不要有好奇心，不该看的就不要看，否则会毒害青少年的身心健康。

　　9、上网间隙要注意放松自己的眼睛。长时间盯着电脑屏幕会使得眼睛非常地疲劳，每隔一段时间就要停下来按摩一下眼睛，或者眺望一下远方，来缓解眼睛的疲劳，这对视力的保护是十分重要的。

　　10、上网不仅仅是娱乐消遣，从网络中获取知识也是当代青少年应当具备的素质。网络是一个包罗万象的知识库，几乎任何想要了解的知识都能在网络中觅得踪影。因此青少年应当好好利用网络来为自己充电。

三,青少年运动的技巧

　　1、起床就做仰卧起坐：早上醒来，就直接在床上做仰卧起坐运动（例如 30 次），然后才下床。每天坚持一次这样的运动，男生可以强身，女生可以健体，还可以使自己的意志坚强，很快适应紧张的学习状态。仰卧起坐也可以成为自己的一个起床仪式，开启每天积极健康的生活序幕，激励自己朝着向上、阳光的生活目标前进。

　　2、秘密的走路锻炼法：心中要有锻炼身体的意识。当你锻炼身体的时候，别人甚至看不出你在锻炼身体，而你却变成秘密的得益者。例如，你可以把平常的走路当作锻炼身体的机会，注意抬头挺胸，步伐要大一些，速度要达到平常的三倍。这样，你天天都有机会锻炼身体。同样是走1000米，慢悠悠地走和快速地走，锻炼效果不相同。

　　3、每个星期都要奔跑：青少年人忙于学业，平常都是坐着学习的时候多，而你的身体渴望得到足够的锻炼（糟糕的是自己往往觉察不到）。所以，不管学业多么忙，都要设法保证每个星期跑步三次，每次约跑1200米。让自己有机会奔跑，体验像一阵风一样跑的快乐，这是身体的需要。经常奔跑可以使你的身体发育得更加匀称、健美。

　　4、引体向上好处多多：学校里都有单杠这种体育器材，要多加利用，不然太浪费了。不论男生女生，三五个同学轮流做引体向上，看谁做的多（每次做到筋疲力尽为止就达到效果）。这是针对现代人类缺少上肢强运动的补充锻炼，尤其对握笔、握鼠标的人有良好的作用。你不想上肢继续退化，就要多做这个引体向上运动，还可以防止驼背。

　　5、球类运动使人灵敏：球类运动能锻炼人灵敏的反应能力，使身体强壮和健美。因此，课余时间可以跟同学好友一起进行球类运动。乒乓球、羽毛球、篮球、排球和足球等等，都可以满足你锻炼身体的需要。另外，球类运动还可以培养你的团队合作精神和竞争意识，同时又可以建立友谊，健全人格。

四,qq音乐青少年模式怎么关闭

　　1、首先,我们在手机桌面上找到并点击QQ音乐。

　　2、打开QQ音乐后,点击右下角的【我的】。

　　3、接下来,我们点击右上角的控制中心。

　　4、在该页面找到并点击【青少年模式】。

　　5、点击底部中间的【关闭青少年模式】即可。

五,青少年学生应怎样实现自己的人生价值

　　1、青少年学生实现自己的人生价值的途径：确立理想与目标，确定人生的意义，积极投身于为人民服务学习雷锋精神的实践活动，在勤奋学习砥砺自我中走向成功。

　　2、要不断地充实自己，不断地加强学习，同时注意资源的积累。包括各种资格证书及能力的积累。要注意积累人脉资源，要用真心，真情，真诚。结交各类朋友，这些朋友及社会关系将来是实现价值最有效的资源。