有什么方法可以廋

（1）有什么方法可以廋

　　1、跑步

　　很多人通过有规律的步行可以保持身体健康。但是，慢步行走的效果并不见佳，最好是进行快走或慢跑。步子可以跨得更大些，运动速度更快些，交替向两侧摇摆臀部。双脚也可以移向更靠前的地方，使步子更长些。步行者还应努力将脚趾指向正前方，以加快摆臂，帮助双脚移动。

　　2、骑自行车

　　自行车多年来一直是我们传统的代步工具。随着人们生活水平的提高和工作、生活方式的改变，汽车逐渐取代自行车。但其实骑自行车是一种很好的健身锻炼方式，对心血管健康很有好处，同时还可以使大腿变得更强健。无论是骑自行车还是在健身房里蹬固定自行车，都是不错的减脂运动，运动的最佳时间是40～60分钟。低于40分钟，无法保证减脂效果；超过1小时，则会造成身体伤害。

　　3、游泳

　　游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。因此，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果更为明显。

（2）春节与除夕有什么不同

　　1、日期不同：春节为农历正月初一；除夕为农历十二月二十九或三十日。

　　2、节日起源不同：除夕作为年尾的节日，源自上古时代岁末除旧布新、祭祀祖先风俗。春节是由岁首祈年祭祀演变而来，上古时代人们于一年农事结束后在新一年开端的岁首，举行祭祀活动报祭天地众神、祖先的恩德，祈求丰年。

（3）发膜有什么作用

　　1、发膜当中的营养成分非常的多，通过加热之后可以更好的去吸收发膜当中的营养成分，可以深层的去护理秀发，而且还可以做的修复头发，发膜能够帮助修复受损的发质，一般情况下，烫染的头发在受损之后需要密集的护理来帮助补充流失的水分和营养，并且还可以加快受损发质的自我修复。

　　2、发膜可以有效增加头发的抵抗能力，能够在头发的表面形成一层保护膜，可以有效地增强头发对外界环境的抵御能力。

（4）水母和海蜇有什么区别

　　1、海蜇其实就是水母的一种，它们属于同一种动物，只不过不同人对它的名字和叫法是不同的而已，水母是海蜇的别称，它的学名就叫做海蜇。

　　2、它是一种构造非常简单的生物，在深海和海面上都可以看到它们身影，往往都带着很长的触须，呈漂浮状来回游荡。但是有很多的海蜇触须都是有毒的，可以蛰死小鱼甚至是人类。

（5）古代的赠和送有什么区别

　　1、古代的赠和送意义上两者属于近义词；

　　2、用法上赠是用心，有感情；而赠送是中性词，用于送东西给别人。

　　3、古意中赠 大体有两种意思：赠送。何以赠之。——《诗·秦风·渭阳》；

　　4、追赠,赐死者以官爵或荣誉称号。“子熙卒,遗戒不求赠谥。—《魏书·韩子熙传》。

　　5、送,遣也。也就是说，送给别人什么东东，有传递、运输的意思。送别，从原始意义上讲，其实是送离人。如果某人要出远门，你以诗词表达别情离意，可以直书 送某人，也可以书以赠别某人。