黑木耳有什么功效

(一)黑木耳有什么功效

　　1、黑木耳有补中益气、润肺凉血的作用。

　　2、黑木耳是一种常见的食用菌，性味甘平，入肺、胃和大肠经，具有补中益气、润肺凉血的功能。

　　3、黑木耳可以抗凝、降脂，促进体内胆固醇的分解转化，抑制血小板的聚集，减轻和缓解动脉粥样硬化的形成，从而防止心血管疾病的发生。

　　4、黑木耳是人们生活中经常食用的食物，对人体无任何的不良反应，而且取材、制作容易，价格低廉。每次做菜或熬粥时加入，符合人的正常饮食习惯，可以保证人体的依从性。

(二)女生的丝袜和打底裤有什么区别

　　1、连袜形式不同

　　裤袜是连着袜子的；而打底裤有连袜的也有不连袜，一般多是没有连着袜子的。

　　2、穿着搭配不同

　　裤袜实质上还是袜子的一种，不宜直接外穿，需要搭裙子或裤子穿着；打底裤本质上来说是裤子，需要自己配袜子穿，可以直接当外裤穿，也可以搭配裙子等穿着。

　　3、穿着季节不同

　　裤袜一般较薄，适宜夏天天气炎热温度高的时候穿着；而打底裤相比裤袜来说比较厚，适宜天气冷气温底的时候穿着，而打底裤的厚度有多种规格，可以根据温度的不同在合适的季节选择不同厚度的打底裤穿着，越厚的打底裤保暖效果越好。

　　4、作用不同

　　裤袜一般是为了方便、防止走光时的一种安全措施；而打底裤主要是为了方便搭配衣服美观穿着。

(三)总吃香菇有什么好处

　　1、提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。实验证明，香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂，能提高人体抗病能力，可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症。

　　2、延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

　　3、防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。

　　4、降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

　　5、香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。此外，香菇所含核酸类物质，还具有防治艾滋病的功用。