秋葵肉末蒸蛋怎么做

①秋葵肉末蒸蛋怎么做

　　1、主料：鸡蛋3个、秋葵50克、牛肉末10克。

　　2、辅料：盐1克、生抽2克、胡椒粉少许、料酒少许、蒸鱼豉油10克、葱花1勺。

　　3、秋葵放入锅里焯水断生。

　　4、鸡蛋加的盐和水稀释搅匀。

　　5、把蛋液倒入装有秋葵的盘子里放入蒸锅蒸至定型。

　　6、一点肉末放入炒锅加少许生抽，盐，料酒胡椒粉炒熟备用。

　　7、炒熟的肉末撒在鸡蛋羹表面。

　　8、倒上蒸鱼豉油。

　　9、撒上葱花接着再蒸5分钟美味即成。

②龙虾尾怎么做清汤

　　1、准备小龙虾500克，胡萝卜1段，洋葱半个，蒜头3瓣，西芹1根，盐1勺，白胡椒碎10克，千里香2克。

　　2、首先将洋葱切片，西芹切片，蒜切片。

　　3、锅内倒油，放入洋葱，西芹，大蒜煸炒，然后将小龙虾尾洗干净放入锅中。

　　4、变色后用擀面杖捣碎，锅中加水没过所有食材加入干百里香，白胡椒碎。

　　5、大火煮开后继续煮到汤色金黄，然后捞出过滤，汤中放入盐即可。

③红薯还可以怎么做吃的

　　1、红薯圆子

　　北方过年的时候吃的最多的就是红薯圆子，因为口感好，而且寓意也很好，象征着团团圆圆。做法就是把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的，然后放在油锅里炸，出锅后就可以吃了。而且还可以放在冰箱里，放在火锅里吃也很美味。

　　2、红薯饼

　　红薯饼也许很多人都没有听说过，做法就是把红薯切成一个个小丁状，然后加入少量的面粉，轻轻的搅拌一下。最后房子烧滚的油锅里炸，这种做法的红薯饼外焦里嫩，又甜又美味。

　　3、红薯干

　　这个好像是有个地方的特产吧，吃过从别人那里集镇上买的地瓜干，就是整个地瓜晒干了，有嚼劲，又非常的味美啊。

④蒸蛋怎么做更营养

　　1、主料：鸡蛋300克。调料：盐2克，味精1克，酱油1克，小葱15克。

　　2、将鸡蛋打碎在一个小盆里，放少许盐和味精，用筷子打匀；

　　3、然后一边加水，一边继续用筷子搅拌；

　　4、水最好是隔夜的热水或是温开水，想加多少水就加多少水，可以加满小盆；

　　5、只是一定要搅拌均匀，然后把上面的浮沫用小勺撇去；

　　6、可以切些葱末洒在上面，也可以不放，然后上锅蒸；

　　7、熟后加酱油和香油，就可以享用了。