1)如何提高道德修养的自觉性
1、要加强学习,陶冶情操。学习是一种高尚的修养,可以净化灵魂,陶冶情操。有人说:读书是超越时空与高尚的人对话。读的好书越多,接触的优秀人物就越多。领导干部长期与优秀的人打交道,自己就会变得优秀;经常与高尚的人打交道,自己就会变得高尚。有的领导干部不爱读书学习,拒绝与优秀人物对话,沉溺于灯红酒绿之中,是不可能品德高尚的。
2、要善于自我认知,自我反省。个人修养的自觉性始于自我认知,这种自我认知是促使领导干部加强自我修养、优化道德品质素质的关键因素。自我认知也叫自我意识,是个体对自己存在的觉察,包括对自己的行为和心理状态的认知。领导干部要学会观察自己内心是如何产生情绪的,准确把握自己的个性特点,明白“我是谁”“我需要成为什么”“我已经具备什么”以及“我还欠缺什么”,把自我放在一个特定的位置,观察自己的心理状态和整个自我的运作并有效地自我控制。
2)如何提高英语口语
1、模仿:找一些英文原版录音的材料进行对单词、短语、句子等的模仿。
2、朗读:在进行朗读模仿时,要学会听自己的发音和资料中的有什么地方不同,反复去练习纠正。
3、复述:用自己的理解和思考将故事的内容说出。
4、背诵:背诵一些名篇诗歌短文是很有必要的,基础较差的人可以先试着背诵一些短语和句型。
5、写日记:写日记既可以锻炼自己在词组运用、语法知识等的能力,也可以锻炼自己的英语思维能力。
3)如何提高孩子学习成绩
1、不要强迫。如果孩子不喜欢学习,成绩不好,家长也不要整天强迫孩子学习,更不要跟孩子发生冲突,说出伤害孩子自尊的话,也不要将孩子跟其他孩子作比较,这样只会让孩子更叛逆,更加学不好。
2、讲究方法。父母要讲究方法,不要一味的责怪孩子,也不要把责任都加在孩子身上,应该要注意教育孩子的方法,更要注意教孩子学习的方法,帮助孩子找到适合自己学习的方法,提高学习成绩。
3、养成习惯。要帮助孩子养成学习的良好习惯,比如养成课前预习的习惯,养成喜欢阅读的习惯,养成课后思考的习惯等。
4、注意细节。如果孩子比较粗心,要锻炼孩子注意细节,做好细节,在平日的学习或者考试中对待越简单的题目越要细心研究,细心复习。
5、创造环境。如果家里每天都乌烟瘴气,或者父母每天都在家打麻将、喝酒等,那么孩子自然不会认真学习,父母要为孩子创造良好的学习环境,保持安静,有学习的氛围。
6、循环渐进。任何事情都要循环渐进,不可能一口吃成大胖子,学习也是一样,无法一下子就能提高太多,因此父母要看到孩子微小的进步,及时鼓励孩子,帮助孩子树立信心。
7、以身作则。父母更要以身作则,用努力的样子给孩子做好榜样,平日在家要学习,努力工作,孩子看到父母那么努力自然也会学习。