青少年性教育如何进行

(一)青少年性教育如何进行

　　1、家长要尽早对孩子进行性教育。及时让孩子知道自我保护，孩子们就不会再随便地让别人碰及自己的身体。家庭性教育越早越好，尤其对女孩的自我保护意识，应该尽早灌输。在青春期前进行相关的性教育，可以减少孩子的尴尬和冲动。

　　2、家长要让孩子知道性爱没有什么的。家长在教育的时候应该让孩子知道，每个人都会有性欲望，没有什么害羞的。但是，让他明白即使有性欲望很正常，但并不代表可以胡来。

　　3、家长要着重强调责任。教育孩子懂得以负责任的态度处理性和情感问题。应该让孩子明白，在对待有关的事情上，孩子有权自己选择和做主。但这种选择和做主，应该是负责任的、明智的、顾及自己也顾及他人的利益。

(二)青少年祛痘的最佳方法

　　1、用茶叶水（热的)涂在痘印处。

　　2、每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

　　3、多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,补充维生素。

　　4、早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,排毒养颜。

　　5、用生姜片轻轻的在有痘印的地方擦，可能有点辣。不过效果很好。

(三)疫情期间青少年该怎样做

　　1、合理作息，保持良好的学习生活节奏。疫情打乱了我们正常的生活秩序，但正好也是对自我管理能力的一次考验和锻炼。在充分休息的同时，也要避免昼夜颠倒、睡懒觉、沉迷电视或网络的行为，尤其要管理好自己的手机使用时间，保持合理有序的作息节奏。

　　2、合理计划，有效率地学习。给自己列一个令自己感到愉悦而有收获的居家学习与生活清单，并有计划地执行它。有效率地完成作业，拓展阅读，练习字帖，适当预习新课等，都是不错的选择。

　　3、保持运动。运动不仅有助于增进人的身体机能，还可以帮助减少精神紧张，增加愉悦心理。居家生活仍然也可以有多种运动方式，如跳绳、做操、瑜伽等。这个假期不妨与家人一起来创造性地“开发”一项新的家庭室内运动项目吧。

　　4、主动休闲。主动休闲指需要动些脑筋、花些心思才能享受到乐趣的活动。趁着这阵有空，而你们也正好有时间，不妨做一些自己平时想做而没有时间做的事，比如阅读、下棋、烹饪、手工、学习新技能等等。在主动休闲中，我们会感受到内心的宁静和愉悦，会产生专注忘我的心流体验，不仅可以减少疫情带来的焦虑、无聊，还能够提升生活质量，增进与家人的亲情交流。