儿童吃海鲜有什么禁忌

（一）儿童吃海鲜有什么禁忌

　　1、一般海产品的口感都是非常清新的，而且也会非常新鲜，因此在靠海的城市，基本上每餐都会做一些海鲜来吃的，而且海鲜的营养价值也比较高，不过考虑到孩子的消化能力有限，所以一般建议在一周岁以后再给孩子吃海鲜的。

　　2、很多宝宝的体质是非常敏感的，甚至对于一些东西是过敏的，而常见的过敏原就是海鲜了，像海蜇，带鱼，如果宝宝对这些海产品过敏的话，一不小心误食这些东西之后，宝宝的皮肤就会出现各种不是，甚至会感觉皮肤瘙痒的，所以需要搞清楚孩子对于一些海鲜是不是敏感。

　　3、虽然说有的海鲜是可以生吃的，不过考虑到孩子年龄尚小，此时孩子的抵抗力是非常差的，因此家长们在给孩子添加海鲜的同时，一定要保证海鲜煮熟了之后才能给宝宝吃，而且生海鲜里面的细菌也是比较多的，这样会引起肠道感染。

（二）吃海鲜能吃橘子吗

　　1、海鲜和橘子不宜一起食用

　　海鲜中含有非常丰富的蛋白质和多种微量元素，也含有一种化合物砷，砷在正常情况下是无毒的。但是橘子是一种维生素C含量特别高的水果，维生素C与砷结合会产生一种三氧化二砷，三氧化二砷是有毒的，会引起腹泻、腹痛、呕吐等中毒反应。

　　2、吃完海鲜后隔半小时再吃橘子

　　我们一直强调，海鲜和橘子是两种不能一起食用的食物，但是，在吃完海鲜半个小时之后，是可以适量的吃一些橘子的，这个方法对于大多数的海鲜都适用。但是如果是螃蟹，最好隔一个小时再吃橘子，否则会引起中毒。

　　3、高蛋白质食物不宜与水果一同吃

　　大家都知道，海鲜属于高蛋白食物，生活中其他高蛋白质食物都不太适合与水果一起吃，例如鱼、虾等，水果中的鞣酸会影响蛋白质的吸收，而且会形成非常不好溶解的钙，导致肠出现不适等问题。

（三）孕妇可以吃海鲜吗

　　1、孕妇可以适当吃海鲜，因为海鲜中含有多种营养素，可以为孕妇补充营养，对胎儿也是有好处的。但是也要注意食用方法，要选择新鲜的海鲜，必须清洗干净，彻底煮熟或蒸熟再吃，否则容易导致肠胃炎等疾病。食用量也要注意限制，不可过度食用。