宿舍如何做鸡汤

(一)宿舍如何做鸡汤

　　1、鸡块和红枣洗净，鸡块冷水下锅焯熟，过一遍冷水，枸杞清水浸泡备用。

　　2、在锅中放入鸡肉和红枣，慢慢煲约2个小时左右。

　　3、放入枸杞，加少许盐继续煲5分钟，就可以出锅啦。

　　4、鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。

(二)豆角烧地瓜如何做

　　1、食材：地瓜 适量、豆角适量、葱适量、十三香适量、盐适量、水适量。

　　2、豆角，摘好洗净；

　　3、地瓜，洗净，切块备用；

　　4、葱，洗净，切葱花；

　　5、热锅凉油，放入葱花、十三香爆锅；

　　6、放入地瓜翻炒；

　　7、放入豆角，适量的水煮炖，出锅前放入适量的盐；

　　8、出锅了，尝尝，地瓜还是很甜的。

(三)核桃红枣面包如何做

　　1、主料：高筋面粉270克、热水150克、红糖35克、细砂糖20克、蛋液25克、酵母3克、盐3克、黄油20克。

　　2、辅料：红枣25克、核桃25克。

　　3、将红枣去核切丁备用。

　　4、核桃仁切碎备用。

　　5、将红糖融入热水中搅匀。

　　6、晾至温热不烫手后加入酵母粉。

　　7、搅拌均匀后倒入面包桶中。

　　8、然后依次加入蛋液、面粉、细砂糖、盐，将桶放入面包机中固定好，设定“生面团”程序，包含揉面+发酵两阶段，默认时长1：40。

　　9、程序进行15分钟后加入室温下软化的黄油。

　　10、在程序揉面结束前5分钟，加入红枣丁和核桃碎。

　　11、程序继续进行，揉面完毕自动进入发酵阶段。

　　12、待程序结束，发酵完毕。

　　13、将发酵好的面团取出，揉匀排气。

　　14、分割成9份，分别滚圆后松弛10分钟。

　　15、取一个松弛好的面团擀成椭圆形。

　　16、翻面后压薄长底边，卷起，并捏紧封口。

　　17、慢慢搓成长条状，然后打一个单结。

　　18、并将面团的两端捏合到一起，整形完毕。

　　19、依次将所有面团都整形好，码放入刷了层油的烤盘中。

　　20、放到温暖湿润处进行二次发酵。

　　21、发酵完毕在表面刷一层蛋液。

　　22、送入预热好的烤箱下层，180度约20分钟。

　　23、出炉立即脱模，晾凉后密封保存。