如何快速清理支付宝缓存

①如何快速清理支付宝缓存

　　1、首先打开手机支付宝，进入支付宝首页。

　　2、然后点击支付宝首页右下角的“我的”，进入支付宝个人中心。

　　3、进入“个人中心”后，点击支付宝右上角的“设置”。

　　4、进入“设置”后，点击“通用”，可以对一些通用功能进行设置。

　　5、点击通用设置最下面有一个“清理支付宝存储空间”菜单选项。

　　6、然后就可以对支付宝产生的临时文件，聊天缓存数据，头像缓存数据等进行清理了。

②如何快速去除甲醛异味

　　1、通风除甲醛：通风除甲醛可以把室内游离在空气中的甲醛除去，但是，一旦门窗关闭隐藏在地板、橱柜中的甲醛又会挥发到空气中！所以，屋子里甲醛味道大的话，要经常通风。

　　2、绿植吸甲醛：绿色植物如绿萝、吊兰等能把自身周围甲醛吸附，但是要定期冲洗清理叶片，要不然甲醛也会伤害到植物本身。

　　3、活性炭吸附：活性炭可以有效的产生吸附甲醛的目的，可以放在甲醛味道较大的柜子中，但是也要定期替换，不然也会造成二次污染。

　　4、空气净化器和新风系统，利用高科技手段调节室内空气，不但可以去除甲醛，也可以有效的防止PM2.5的污染。但是价格较贵，设备的价格一般的费用都在2-3千元左右。

③如何快速增大胸肌

　　1、上斜俯卧撑。双手撑于1米左右的桌面，踮起双脚，身体呈一条直线来做俯卧撑。下落时吸气，撑起时呼气

　　2、宽距俯卧撑。双手间距两倍肩宽，手指向外旋转45°，支撑下落至胸大肌出现较强烈拉伸感时为止。下落吸气，推起呼气

　　3、深度俯卧撑。用书本将双手支撑位升高，直至你的胸口无法贴到地面为止；下落到最低点时，胸大肌有强烈拉伸感。下落时吸气，撑起时呼气。

　　4、多吃些高能量密度食物。如希腊酸奶，奶酪，花生酱，豆腐干等。没有充足的热量支持就不能提高增肌的效率。

④如何快速去除烟味

　　1、准备若干条毛巾、食醋和盆，将醋倒入盆中，放入毛巾泡30分钟，最后将毛巾摊开挂起即可吸收烟味。

　　2、由于蜡烛燃烧时有炭黑产生，而炭黑具有吸附功能，故在屋子中点上蜡烛也可去除烟味。

　　3、将柠檬切成块放入锅中，加入少许水煮成柠檬汁，然后用喷雾器喷洒在屋子中，就能达到去除烟味的效果，或者是利用常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青等植物也可以去除室内烟味。

　　4、还有通过开窗通风，使空气流通，也可去除烟味。