男人吃玛卡功效与作用有哪些

一)男人吃玛卡功效与作用有哪些

　　1、提高性能力。玛卡中含有的营养元素非常丰富，氨基酸多糖、矿物质可以满足身体机能的基本需求，此外玛卡里面还含有一些特定的活性物质，比如玛卡烯、玛卡酰胺。

　　2、提高生育能力。生物碱、精氨酸和果糖基本上很少同时存在一个植物里面，而玛卡里面却恰好同时拥有了这些物质，因此在提升男性生育能力上面有着不错的效果。其中玛卡中的生物碱会给生殖器系统带来很强的刺激性，让生产精子的质量和数量有着明显的提升；其次玛卡中的精氨酸是精子的一个重要组成成分，所以吃了玛卡的男性朋友的精子活力会增强很多；最后玛卡里面的多糖属于一种能量物质，可以为精子的活动提供能量，从而全方面的提升男性的生育能力。

　　3、缓解疲劳状态。生活中很多男性朋友都会出现疲惫不堪的情况，其实为自己准备玛卡就可以让精力回到充沛的状态。因为玛卡中含有的铁、蛋白质、氨基酸、锌元素、硫磺酸等成分比较丰富，其中的糖类含量也比较高，还含有大量的聚集淀粉，可以为身体提供源源不断的能量，男性吃了玛卡之后对于疲劳的改善有着明显的效果，此外还可以增强肌肉的耐受力，抵抗运动产生的疲劳，从而让肤色看起来更好，精气神看起来更足。

　　4、提高睡眠质量。现在男性承受的压力无疑是巨大的，过大的压力往往会让很多男性辗转反侧很难入睡，或者即使入睡了也不能获得一个良好的休息，建议男性朋友在这个时候可以吃玛卡。根据研究发现玛卡能有效的改善因为压力而形成的忧虑症和神经衰弱情况，对于压力紧张可以起到良好的抵抗和疏解作用，此外还可以增强大脑的活力和维持头脑的清晰，对于失眠的改善和疲惫的消除有着明显的效果，因此失眠的朋友不妨在生活中多吃玛卡。

二)搞笑电视剧有哪些

　　1、《漂亮的李慧珍》：《漂亮的李慧珍》首播于2017年，这是一部职场暖心喜剧，讲述了男主与女主之间曲折的浪漫爱情故事，《漂亮的李慧珍》整体的氛围轻松愉快，是一部高品质的时尚青春作品。

　　2、《西涯侠》：《西涯侠》是一部武侠喜剧，其首播于2016年，这部电视剧的主演是白客、至尊玉、梁家仁、小爱，而里面的白客也就是我们所熟悉的王大锤，这部电视剧有着双男主，一逗比一高冷，可以说搞笑场景不断。

　　3、《举重妖精金福珠》：《举重妖精金福珠》同样是一部韩国电视剧，其首播于2016年，这部电视剧讲述的是一个举重选手和游泳天才之间的爱情故事，这部电视剧使用了韩国常见的四角恋套路，其无厘头的爱情故事让人忍不住捧腹大笑。

　　4、《放弃我抓紧我》：《放弃我抓紧我》首播于2016年，这是一部时尚都市爱情剧，这部电视剧的主题是男神女神的相爱相杀，而且还有着暧昧撩拨让观众大饱眼福，是一个暖心搞笑的电视剧。

三)韭黄相克的食物有哪些

　　1、韭黄相克的食物有牛肉：韭菜不可与牛肉一起吃，韭菜性味辛温，具有温中助阳的作用；牛肉性甘温，具有益气壮阳的功效。二者同吃，如火上浇油，使人虚火上升，导致牙龈肿痛。

　　2、蜂蜜：韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏，韭菜富含膳食纤维，蜂蜜润肠利便，大量同食，易引起腹泻。

　　3、牛奶：韭黄和牛奶同食，韭黄中含有草酸，牛奶中有很多对人体有用的钙，但是草酸会影响牛奶中钙的吸收，造成牛奶营养的缺失。

四)梦游有哪些症状

　　睡眠中身体有所行动 梦游症表现出来的症状之一，就是会在熟睡的时候突然间坐起来，或者是自言自语，或者是下床去做一件什么事情，看上去就象白天正常时一样，做事也可能会做得有条有理，也何能是杂乱无章的，但其实他并没有醒来，而是在梦中。

　　不易叫醒 梦游中的人你很难叫醒他，因为他完全集中于他梦中所要做的事情之中，在熟睡的时候，他会不自觉的起来，去做他自已想要做的事情，就算你叫他，他也不会醒，一直会把事情做完，然后又回到床上睡觉。

　　梦游过程中显得比较木讷 有梦游症的人，在梦游的时候，面部基本没有什么表情，看上去比较呆滞，木讷，对别人给予的刺激基本没有什么反映，我行我素，这也是为什么梦游过程中的人不易被别人叫醒。

　　不记得梦游过程 有梦游症状的人一般在第二天醒来的时候，是不知道自已在头一天晚上出现了梦游症状的，这也是梦游与做梦的区别，正常人如果在睡眠过程中做了梦，在醒来的时候是有可能记得梦中的情形的，但是梦游的人是完全忘记梦游过程的。

　　持续时间不定 梦游的人持续时间不定，一般可能持续五六分钟后就会回到床上继续睡觉，但也有特殊的情况，有的梦游患者可以在梦游中持续几年的也有，但是这种类型的还是比较少，所以也不能单纯看时间来判断是不是梦游症。

　　梦游时眼睛并不是闭着的 有梦游症的患者，虽说梦游是在患者熟睡过程中发生的，但是患者在梦游时，眼睛并不是象睡着时那样闭着的，而是半睁开或是全睁开的，所以正常情况下，梦游者在梦游的时候是不会摔着的，当然为了安全其见，最好还是有一个人能跟着梦游患者，以免出现问题。

五)许昌好玩的地方有哪些

　　1、许昌春秋楼：春秋楼又名大节亭，曾以关公宅，关王庙，武安王庙，两院英风庙，关帝庙称之。位于许昌市中心文庙前街中段，为明清风格建筑群。春秋楼创建自元至元年(公元1271年)间，曾经元、明、清历代多次修葺，建筑规模逐步完善。

　　2、曹丞相府：曹丞相府景区位于许昌市中心魏武帝广场，是在当年曹操处理军国大政及生活居住的遗址上恢复重建。他以英雄辈出的三国时期为时代背景，以曹操父子雄踞许昌波澜壮阔的25年为历史线索，以平民立场和现代视角对曹操全方位解读，展示了曹魏文化的博大精深，也是目前全国唯一的人文历史与高科技手段相结合、历史景观与游客体验相互交融的三国文化旅游主题景区。

　　3、神垕古镇：神垕地处伏牛山余脉，山川秀美，境内名胜古迹众多，灵泉寺、花戏楼、祖师庙、邓禹寨、钧窑遗址等不胜枚举，深厚的历史文化积淀使神后的人文景观、旅游资源独具特色，河南省著名的旅游景点之一。

　　4、灞陵桥景区：灞陵桥，原名八里桥，在许昌市城西4公里的清泥河上，相传为三国名将关羽辞曹挑袍处，灞陵桥从此名扬。原桥高于水面3米余，为三孔青石桥。桥面宽能并行两车，桥长90米，两岸杨柳成行，风景宜人，桥旁有《汉武帝挑袍处》石碑，为明末将领左良玉所立。

　　5、钧官窑址博物馆：钧官窑址博物馆（Jun Kiln Museum）位于河南省许昌禹州市东环路北段，是一座用来展示钧瓷文化的专业博物馆。