(1)蒜香土豆片怎么做
1、主料:土豆250个。
2、辅料:蒜瓣4个、葱2根、姜1片、干辣椒2个、玉米油2勺。
3、土豆洗净去皮,切片,放入清水中,去掉土豆的淀粉。
4、捞出沥干水,如果有水可以用厨房纸巾吸干。
5、热油锅,放入土豆煎,煎至两面微黄盛出。
6、锅里留底油,放入葱姜蒜,干辣椒炒出香味。
7、再放入土豆片,如果觉得不熟,可以加入适量的水。
8、烧至水干,可以加盐调味,也可以撒一些椒盐粉调味。
(2)红烧排骨鸡腿怎么做
1、排骨、鸡腿、花椒、姜、葱、干辣椒、桂皮、八角、老抽、糖、料酒、盐。
2、把排骨、鸡腿洗净沥干水备用;把姜切片,葱切段备用。
3、锅烧热放油,放糖用小火开始炒糖色,等糖开始冒焦黄的泡泡时放入洗好的排骨和鸡腿翻炒1分钟。
4、翻炒均匀后,加水没过排骨和鸡腿放入花椒,放适量料酒大火煮2分钟。
5、放入适量老抽,切好的姜、葱,干辣椒用中火煮10分钟。
6、根据个人口味加适量的盐,中火继续煮5分钟。煮好后焖10分钟就可以出锅了。
(3)黄喉怎么做香
1、黄喉洗净切块,西芹、红绿辣椒切菱形块。
2、锅中坐水,烧开放入黄喉焯熟捞出待用。
3、锅中放油,煸香葱姜蒜末炒香,放入黄喉、红绿辣椒块炒匀。
4、放入绍酒、胡椒粉、盐调味,最后放入西芹块快速炒匀即可,出锅前烹入香醋装盘。
(4)虫草安神助眠粥怎么做
1、用料:粳米50克,冬虫夏草5克,白及粉10克,冰糖适量。
2、制法:先将洗净的粳米. 冰糖放入开水锅中熬煮成粥,再将虫草粉和白及粉均匀撒入粥中少煮片刻,焖五分钟即可。
3、冬虫夏草又名虫草,是我国民间惯用的一种名贵滋补药材,其营养成分高于人参,可入药,也可食用,是上乘的佳肴,具有很高的营养价值。冬虫夏草可以增强机体的免疫力,滋补肺肾,对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。在临床上对肺虚久咳,气喘,肺结核咯血,盗汗,肾虚腰膝酸痛,阳痿遗精,神经衰弱及化疗、放疗后的红细胞下降都有疗效。