怎样快速止痛牙痛

①怎样快速止痛牙痛

　　方法一：用筷子蘸一点味精，然后将味精点到疼痛的牙齿上，疼痛将即刻好转并很快消失。这个是从表观上止痛，不能从根本上解决的。

　　方法二：去除嵌入的食物，取丁香油酚或牙痛水，用棉签蘸药涂入龋洞内。这个主要针对牙缝里有食物产生的疼痛。

　　方法三：独头蒜2-3个，放在火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛牙处，有龋齿时，可塞进一点，这个主要是杀死那些细菌。

②怎样快速排便

　　1、对于便秘的人来说，可以采用以下办法快速排便。首先建议大量饮水，保证每日饮水量在1500毫升以上。

　　2、除此以外多进食富含粗纤维的蔬菜，水果以及麦麸，例如苹果，火龙果，芹菜，油麦菜，菠菜。同时还可以进食香蕉以及蜂蜜水等润肠通便的食物。

　　3、此外还可以服用泻药快速通便，常用药物有液状石蜡，乳果糖，聚乙二醇电解质散，硫酸镁，番泻叶等。同时还可以肛门注入开塞露，润肠通便治疗。

③怎样快速美白脸部皮肤

　　1、每天坚持擦防晒霜。每次洗完脸之后都别忘了擦防晒霜，防晒霜一定要选择好点的，这样效果好。

　　2、出门的时候注意穿防晒衣。出门的时候别忘了穿防晒衣，防紫外线效果好点的。

　　3、早晚要注意脸部清洁。每天早晚记得洗脸，脸部清洁了，皮肤才会白皙。

　　4、洗完脸之后，注意喷水和有美白效果的乳液。洗完脸之后要记得擦水精华，美白效果的乳液。

④怎样快速背诵课文

　　1、在背诵课文之前，了解课文大意，整理课文的每个章节的内容，有助于增加自己的理解力和想象力。

　　2、将背诵的课文抄写在纸条上，在闲暇的时间内方便记住课文的内容，晚上可以将这章课文的内容整体的归纳和总结。

　　3、选择早上时间段进行背诵课文，早上是一天中最好的黄金时间，好好的利用起来，可以更快的加快自己背诵课文的速度。

⑤怎样快速缓解痛经

　　1、热敷法。痛经的时候患者可以在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下加热，这样就能缓解痛经。热敷法具有活血化瘀得到功效。它能温暖子宫，促进腹部血液循环;有效缓解或减轻女性经期的腹痛，腰骶酸痛。此法操作简单，而且效果极好。

　　2、指压法。人体足部含有一些与骨盆气路想通的指压点。在脚踝两边凹陷处，用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏，每次指压数分钟。这样就能缓解女性经期的疼痛。

　　3、牛奶疗法。酸奶或者是牛奶中含有大量钙。钙质具有平稳神经，促进体内电离子平衡作用。女性在生理期的时候，子宫肌肉处于过度收缩，会引发疼痛。因此多喝酸奶或牛奶，可有效减轻月经经期疼痛。

　　4、茶饮疗法。用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝对缓解痛经很有效果。患者也可以多喝一些菠萝汁。因为菠萝里含有菠萝蛋白酶，能使人体肌肉放松，缓解月经疼痛。