怎样能去掉抬头纹

一)怎样能去掉抬头纹

　　1、不做大表情。日常看人时要正视对方，不要总挑眉毛，抬额头。避免有夸张的表情，出现表情纹。

　　2、认真清洁面部肌肤。肌肤容易粘附废气、尘埃等有损肌肤的物质。因此，日常应做好面部肌肤的清洁护理。

　　3、多用富含维他命的护肤品。肌肤需要适当补充维他命成分，因此多用富含维他命的美容化妆品，给肌肤加营养。

　　4、去角质按摩。面部皱纹交织会增厚老旧角质。因此，日常常去角质按摩肌肤可以防皱。

　　5、适当补充维生素A。因为维生素A有抗衰老、除皱的功效，可以帮助肌肤抚平皱纹。因此适当补充维生素A，注意防晒和补水，皱纹出现的概率就会减少。

　　6、蛋清黄瓜去抬头纹。将黄瓜切成薄片，沾取蛋清敷在额头上，约15分钟后用清水洗掉，连敷一周。这样敷额头，不仅可以紧致肌肤还能补充水分，抬头纹就会慢慢被抚平。

二)怎样能去除衣服上的墙面漆?

　　1、用温水打湿布料。你可以用温水将干净的抹布打湿,然后轻轻按压弄脏的部位,直到将布料略微润湿。

　　2、把外用酒精倒在污渍上。虽然去除乳胶漆的方法多种多样,但最有效的还是外用酒精。打开瓶子。揉搓布料。当酒精完全渗入沾染了油漆的布料,你就可以通过轻轻揉搓布料来去除油漆。

　　3、用洗衣刷刷去油漆。根据乳胶漆污渍的大小,你可以用洗衣刷,也可以用牙刷刷去污。

　　4、用温水冲掉污渍。将温水倒在干净的抹布上,然后用抹布擦去油漆和酒精。

三)怎样能瘦腿

　　1、清晨起床后，我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。

　　2、高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，能够很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。

　　3、瑜伽动作需要长时间练习才能看到效果，瑜伽除了能够消除身体的脂肪外，还能通过拉伸的动作塑造修长的线条和完美的体态。

　　4、单腿站立延长扩展式最适合用来瘦腿，不但对腿部有拉伸的作用还能增强腿部的力量，还能锻炼身体的平衡感。