初中生给自己的寄语

(1)初中生给自己的寄语

　　1、首先要融入集体，因为这是一个团队，学习氛围好了你才能随着团队一起进步，环境很重要。

　　2、一味地听，不如多思考，多问问题，多质疑让自己变得与众不同。

　　3、拖延，是一种高中生身上发生的最致命的的疾病。

　　4、今日事，今日毕。没有人会停下来等你，所以你也不要随意停下脚步。

　　5、学累了，想想美好的大学生活和前景，人一定要给自己找到前进的理由和动力。

　　6、没有人不犯错，犯了错一定要主动搞明白。

　　7、不耻下问，所有你不懂的，除了“问”书，还要学会问老师、问同学。

　　8、身体是肉做的，需要调节，不要过度使用，劳逸结合才能提高你的学习效率。

　　9、做一个普通人，正常的普通人，不要过于苛求自己。

(2)初中生瘦腿方法

　　1、每天喝足八杯水，所有的健康减肥方法都提倡每天喝足八杯水。

　　2、水是生命之源，给身体补充足够的水分，能促进新陈代谢，将体内的垃圾带走。

　　3、多做运动，多做运动有助于燃烧脂肪，早上或者晚上下课之后应该到操场跑几圈，能帮助锻炼身体也让身体更加苗条。

　　4、早上吃个煮鸡蛋，煮鸡蛋能够带动小肠蠕动，减少腹部脂肪，而且吃煮鸡蛋不仅不会增加热量，而且还会烧耗脂肪。

　　5、晚饭前或晚饭后一小时到操场走走，找一条合适的路线，沿着路线快步行走30分钟到两小时不等。

(3)初中生抬头纹多怎么办

　　1、使用抗老化产品，如果你的抬头纹从小就开始了，那需要借助一些抗衰老和抗氧化的护肤品，经常使用这类产品能减少细纹，增加皮肤弹性，并且抑制细纹再生。

　　2、补充胶原蛋白，胶原蛋白能够让肌肤恢复如初弹性，并能持续保持。平时可以多食用一些含有胶原蛋白的食物，比如肉皮，鱼肝油等，这些都富有胶原蛋白，能使皮肤变得弹性，抵御细纹。

　　3、每周敷一至两次保湿面膜，肌肤缺水干裂脱皮都能引起皱纹，想要肌肤富有弹性补水也是很重要的一个步骤，所以除了平时的经常用的保湿补水霜乳之外，每周敷一到两次的保湿补水面膜是很有必要的，可以减轻皱纹的纹路。