如何做蜂蜜炖梨

(一)如何做蜂蜜炖梨

　　1、原料：雪梨1个、蜂蜜15克、水15克；

　　2、将雪梨洗干净，将梨切下梨盖；

　　3、用勺子等工具挖去梨核，装入蜂蜜和清水；

　　4、将梨盖和梨身盖好，用牙签做固定，装入炖盅中；

　　5、入蒸锅，大火烧开，中小火蒸50分钟即可。

(二)山药木耳炒蛋如何做

　　1、山药1根、黑木耳若干、鸡蛋3枚、葱少许、生抽少量、油少量 。

　　2、做法：山药切成滚刀块，黑木耳洗净，鸡蛋打匀。先炒鸡蛋，将鸡蛋打散，加点水和葱。再炒山药和木耳，加一点水。加入鸡蛋，加少许酱油，煮一会儿即可。

(三)糖醋鱿鱼卷如何做

　　1、原料：新鲜鱿鱼1条、小葱300克。

　　2、调料：盐、辣椒酱2勺、白醋2勺、糖1勺、熟白芝麻1勺。

　　3、将小葱放入滚水中，烫至微软，捞出冲凉。

　　4、将鱿鱼清除内脏，洗净，放入滚水中（加少许盐）烫一下，捞出冲凉。

　　5、将辣椒酱2勺、白醋2勺、糖1勺、熟白芝麻1勺调匀待用。

　　6、将鱿鱼切成小段，用小葱卷上鱿鱼，摆入盘中。

　　7、将调好的蘸汁儿淋在鱿鱼上即可。

(四)在家如何做麻辣水煮鱼

　　1、把鱼的骨肉分离，然后鱼肉和鱼骨分别放入食盐，鸡精，料酒，胡椒粉，鸡蛋清，淀粉抓拌均匀，然后静置腌制10分钟。

　　2、起锅倒油，油热后放入葱姜蒜爆炒出香味，再倒入豆瓣酱炒出红油，加入一块火锅底料，放入清水，加入食盐，鸡精，白糖，大火煮开捞出料渣。

　　3、放入配菜豆芽和青瓜煮熟断生捞出放入盘里作为垫底菜。

　　4、先煮鱼骨，鱼骨煮熟后捞出，再倒入鱼片煮熟，全部捞出之后，把汤汁淋在上面。

　　5、加入干辣椒和花椒调辣味；根据个人喜欢口味调即可。

　　6、最后起锅烧油，淋上热油就可以上桌了。

(五)如何做才能让孩子放下手机

　　1、和孩子一起运动（游戏）。这样可以增进亲子之间的感情。父母和孩子在运动过程中，身体之间的接触、视线交流以及彼此之间无拘无束的笑，这种轻松愉快的氛围有助于加强亲子间的情感交流，能够促进良好亲子关系的建立。

　　2、和孩子一起阅读。大人们都希望自己的孩子爱看书，但阅读习惯不是一下就可以强迫来的，而是从小的潜移默化形成的。从小的和孩子一起阅读不仅能培养他的阅读兴趣。其实也是一种良性互动，可以增进父母和孩子之间的感情。

　　3、和孩子一起接触大自然。多带孩子出去走走。听听鸟儿枝头叫，虫儿草中鸣。看看蝴蝶丛中舞，鱼儿水中跳。闻闻泥土的芬芳，尝尝溪水的甘甜。放放风筝，听听耳畔的风声。生活不仅是城市喧嚣，还有大自然的宁静。

　　4、让孩子练一门才艺。比如练舞蹈、弹钢琴、学唱歌、下下围棋。这种对孩子进行的高雅艺术熏陶，能够很好的锻炼孩子注意力、协调力与自信力。这三种能力对孩子今后的发展是特别重要的。

　　5、陪孩子一起练书法。孩子在学习书法的过程中，主要是训练了手指、手腕和手臂的动作，从而使它们更加协调和灵活。经常有规律的训练，更有益于有益于大脑的生长发育。和孩子一起练，孩子书写的欲望会更浓烈。

　　6、给孩子讲伟人故事，树立远大理想。中外名人故事很多。无论是古代的“胡服骑射”“曹冲称象”，还是近代老一辈革命家故事，体坛明星故事。都可以讲给孩子听。“志当从高远”，从小树立远大目标，自觉远离手机游戏。