维b族功效与作用有哪些

更新时间：2024-04-27 23:36:48

(一)维b族功效与作用有哪些

　　1、维生素B1又称硫胺素，构成辅酶，维持体内正常代谢，可促进胃肠蠕动，并维护神经、循环等系统的正常功能。

　　2、维生素B2又称核黄素，作为辅酶参与体内能量代谢，与抗氧化防御体系密切相关；对促进正常的生长发育，维护皮肤和粘膜的完整性有重要作用。

　　3、维生素B6作为辅酶参与所有氨基酸代谢，以及在神经递质和血红蛋白的合成、同型半胱氨酸代谢中发挥重要作用。

　　4、维生素B12可促进红细胞中DNA合成，预防巨幼红细胞贫血；参与同型半胱氨酸的代谢，有助于降低血中同型半胱氨酸的水平，从而预防心脑血管疾病。

(二)有哪些电视剧电影是拐卖儿童的

　　1、《黔山打拐》是以一起儿童丢失案为主线，专案组开展侦查、抓捕人贩、查找解救被拐卖儿童行动，最终使丢失的孩子重新回到父母的怀抱，为老百姓送去一份温暖和真情，表现了打拐民警英勇善战、一心为民的破案经历和感人故事。影片由刘冠霖、李洋、高川、胡彩虹联合主演。

　　2、《盲山》是2007年中国导演李杨的一部电影，由黄璐等主演，盲山是将一种批判的眼光投向了中国长期不断的社会问题——人口拐卖。

　　3、电影讲述的是一位女大学生被拐卖的故事。女主角被骗到一个穷困的小山村卖给当地一个40岁的老农民，被老农民强迫生孩子，最后在村里初中生的帮助下与家人取得联系，最终获救。

　　4、《孩子你在哪里》，2002年一个举家团圆的中秋夜晚，肖兰兰、韩彩凤、张晓梅三家人聚集张晓梅自然清新的乡下老家在为五年前同一产房出生的三个孩子过生日。热闹喜庆的生日宴正要开始。在外玩耍的三个孩子，就象人间蒸发一样没了踪影。几个大人从喜悦祥和的气氛里遭受到了巨大打击，顿时陷入了灭顶之灾。孩子的集体失踪，给三个家庭带来了颠覆性的灾难。

(三)关于植物传播种子的方法有哪些

　　1、依靠风力飘浮播种子：蒲公英、榆树。

　　2、依靠动物皮毛附着播种子：苍耳、鬼针草。

　　3、依靠水漂浮播种子：椰子、睡莲。

　　4、樱桃、野葡萄、野山参：靠小鸟或其他动物把种子吃进肚子，由于消化不掉，便随粪便排出来传播到四面八方。

　　5、松子：是靠松鼠储存过冬粮食时带走的。

　　6、凤仙花：凤仙花果实会弹裂，把种子弹向四方，这是机械传播种子的方法。

(四)民族舞基本功有哪些

　　1、压腿：这是舞蹈训练中最为基本的训容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的历程中不要苛求一定要压下去，保持正确的仪态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注重的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注重肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。

　　2、压肩：这是打开肩部韧带的练习；压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

　　3、背组合：脚背的优劣因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要勾当开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。