防溺水手抄报模板

Ⅰ.防溺水手抄报模板

　　溺水急救方法：

　　1、要镇定冷静，利用本身浮力或身边物来自救。

　　2、要向岸边或水中的人大声呼救。

　　3、取仰卧位，头部向后，尽量使嘴和鼻子露出水面呼吸。

　　4、不要慌张，不要将手臂上举乱扑动。

　　5、若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

Ⅱ.清明节手抄报名言名句

　　1、 南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。——高翥《清明日对酒》

　　2、风雨梨花寒食过，几家坟上子孙来?——高启《送陈秀才还沙上省墓》

　　3、借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。——杜牧《清明》

　　4、满眼游丝兼落絮，红杏开时，一霎清明雨。——冯延巳《鹊踏枝·清明》

　　5、无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。——王禹偁《清明》

　　6、听风听雨过清明。愁草瘗花铭。——吴文英《风入松·听风听雨过清明》

　　7、清明又近也，却天涯为客。——曹组《忆少年·年时酒伴》

　　8、清明时节出郊原，寂寂山城柳映门。——杨徽之《寒食寄郑起侍郎》

　　9、庭轩寂寞近清明，残花中酒，又是去年病。——张先《青门引·春思》

　　10、一郡官闲唯副使，一年冷节是清明。——王禹偁《清明日独酌》

Ⅲ.运动会手抄报文字内容

　　1、对于孩子们来说，运动的好处就是可以促进骨骼长长、变粗，增加骨密度，增加骨重量。爱做运动的孩子们，他们的肌肉都长得很结实，这是因为运动让他们的肌纤维得到了生长，增加了肌肉的力量和耐久力，生命在于运动。

　　2、运动能够很好的抵御外界的病毒，比如感冒等一系列的疾病是不会很容易感染的。但是运动注意运动量，运动过量的话是会导致腿部的肌肉僵硬化，尤其是女生比较的影响美观。

　　3、不为掌声的诠释，不伟刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手。努力吧!用你坚韧不拔的意志，去迎接终点的掌声，相信成功属于你。

　　4、一个盼望出发，一个盼望到达。烈日骄阳下的奔驰，蓝天白云下的拚搏，总想为你高声呐喊，却怕被天空误解。总想为你放声歌唱，却又怕惊动了白云。把内心最美的祝愿挂在跑道线上，微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。加油吧!胜利源于希望，胜利就在眼前!

　　5、不为掌声的诠释，不伟刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手。努力吧!用你坚韧不拔的意志，去迎接终点的掌声，相信成功属于你。

　　6、或许会有人认为赛场是男生的天下，但在赛场上却活跃着许多女生的身影。他们与男生一样驰骋赛场，拼搏赛场，也与男生一样拥有了胜利的喜悦，拥有了令人羡慕的掌声与鲜花。他们的飒爽风姿引人注目，在他们身上折射出有如女足运动员般的坚定新年与不屈精神，他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰，他们是一朵朵充满生命力的铿锵玫瑰，是一朵朵洋溢着青春朝气的铿锵玫瑰。祝愿每朵铿锵玫瑰都能怒放在人生的道路上。祝愿每朵铿锵玫瑰都能傲立在拼搏的赛场上。

Ⅳ.健康心理手抄报内容

　　1、心理健康的儿童少年积极好的人际关系重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高，生活充实。

　　2、心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自己进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。

　　3、心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。

　　4、心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。

　　5、心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机；能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。