清明节扫墓祭祖有哪些禁忌

（一）清明节扫墓祭祖有哪些禁忌

　　1、忌嬉骂，非议先人

　　扫墓完毕后，有人带着孩子去的，可能刚开始还算肃穆，一结束就开始打打闹闹，嘻嘻哈哈了。嬉笑怒骂属于大不敬，非议先人就更不可取了，包括路过他人墓地，对逝者品头论足均为亵渎行为。

　　2、不可在墓地照相

　　扫墓的目都是为了祭祀先人，而非玩乐。举头三尺有神明，大家扫墓的时候，一定要心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影照相、甚至拍抖音等都是不可取的。如果有拍照，需要删掉或者销毁这些照片。

　　3、孕妇避免扫墓、6岁以下儿童不参加

　　孕妇最好避免清明的扫墓活动，不仅是阴气重，而且清明时节，扫墓的气象和周边的环境都不利胎儿安全，此外是女性有例假，也要避免此类活动。如果因为特殊原因，一定要去的，我建议在衣服里面配上小罗盘，随身涂抹好净精油再去。

　　4、外人最好不要参与他人的扫墓

　　清明的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的。毕竟不是一家人，各自加持的气运也不同，可能会造成气场的紊乱，导致不协调而走霉运。如果实在不能避免，那么建议佩戴小罗盘。

　　5、忌穿大红大紫

　　清明节是不能穿的大红大紫去上坟的，相信大家也不会穿这样的衣服去参加此类活动。不过总有人会疏忽大意，在佩戴或是内衣上不经意使用了红色。当然本命年是例外，内衣可穿红色。

　　6、发不遮额忌买鞋

　　清明节头发不宜遮住额头，额头是人身体的神灯所在，是不可盖住的。同时鞋子也不要在当天购买，因为鞋同邪，有点常识的朋友大多不会在这天购买鞋子的，以免不吉利。如果有些朋友不慎清明这天买鞋了，建议用红纸包好鞋子，放在门口一晚，第二天清早将红纸烧掉即可。

　　7、身体不佳，时运不济者避免扫墓

　　一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，诸事不顺的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态。

　　8、所带供品不要在祭祀前吃掉

　　为祭祀所准备的供品在祭祀前不能食之，这些贡品是给祖先准备的，如果我们提前吃了，就表示对他们不尊重。不过等到祭祀结束之后，这些贡品大家还是可以带回家里自己享用的。而且在一些地方还会认为，这种参加过祭祀的贡品，有着祖先的祝福吃起来会更好。

（二）北方清明节吃啥

　　1、北方清明节吃清明螺、面花、冷高粱米饭、馓子、枣糕、墨吃鸡蛋、冷饽饽等美食。

　　2、清明节，又称踏青节、行清节，节期在仲春与暮春之交。清明兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。

　　3、全国各地因地域文化不同而又存在着习俗内容上或细节上的差异，各地节日活动虽不尽相同，但扫墓祭祖、踏青郊游是共同基本礼俗主题。

　　4、清明节的习俗除了踏青、扫墓之外，在历史发展中还吸收了荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。

　　5、清明扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，在完成祭祀仪式后，将祭祀食品分吃。

　　6、1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节。2007年12月7日，国务院第198次常务会议通过了修改《全国年节及纪念日放假办法》的决定，规定“清明节，放假1天。

（三）清明节的习俗有哪些

　　1、祭祖，清明节是祭祖扫墓的日子，主要是悼念已逝的亲人和祖先，对他们表达自己的思念和敬意，现在清明节已经成为法定节假日。

　　2、踏青，踏青又叫春日郊游，也就是到郊外散步游玩，不过清明前后，出去游玩的人还是比较多的，清明节当天往往下小雨，反而不是最好的节日。

　　3、插柳，插柳是一种风俗，主要是为了纪念祖师神农氏，柳树有非常强的生命力，年年插柳，到处成荫，寓意也是非常吉祥的。

　　4、放风筝，放风筝也是中国民间传统的游戏之一，古时是一种通信工具，清明前后春风和煦，这个时候放风筝，是非常好的娱乐游戏。

　　5、植树，清明前后，春暖花开，这个时候是非常适合植树的，在这个时间种的树往往比较容易成活，所以人们都有清明植树的习惯。

　　6、蹴鞠，蹴鞠是一种体育项目，主要指的是古人用脚踢皮球的活动，类似于现在的足球，最早在战国时期就已经有了蹴鞠的游戏，现在已经成为非物质文化遗产。

（四）清明节为什么要吃青团

　　1、禁火的旧制

　　清明节吃寒食源于周代的禁火旧制。据《周礼》记载，当时有“仲春以木铎循火禁于国中”的法规，于是百姓熄炊，“寒食三日”。在寒食期间，即渭明前一、二日，还特定为“寒日节”。即在清明节期间不能生火，这个时候只能提前准备好冷食，如清明果(青团)就是其中一种很受欢迎的食物。

　　2、象征希望和生命

　　清明节又叫寒食节，寒食节的主要是家家禁烟吃冷食，在古时候这是一种辞旧迎新的过渡仪式，象征着新希望、新生命。另外，清明节吃寒食还有一种“感恩”意味，强调对“过去”的怀念和感谢。

　　3、文化的传承

　　现在青团可能作为扫墓祭祀的功能渐渐淡化，而更多被人用当作一种小吃。原本受人青睐的青团，无疾而终，很多地方都没有在清明节吃青团的习俗了。不过，文化传承还是一直提倡吃青团。清明节吃寒食也是一种文化的继承和发展，将“吃”上升为“文化”,也能够更好的宣扬我们的传统文化，使得中华文化流连在世界的每一个角落。

　　这种风俗可追溯到两千多年前的周朝。据《周礼》记载，当时有“仲春以木铎循火禁于国中”的法规，于是百姓熄炊，“寒食三日”。在寒食期间，即渭明前一、二日，还特定为“寒日节”。