如何培养儿童自控能力停课不废好习惯

（1）如何培养儿童自控能力停课不废好习惯

　　1、安排自主学习时间

　　在规定时间内完成老师布置的任务后，剩余的时间就是个人自主学习时间。学会安排自主学习时间，比如可以查漏补缺，或者检测当日学习内容，原则上就是比规定的要多学习一些，这样，慢慢就可以养成一种习惯，开始逐渐对学习有了一种渴望，就能够自主去学习，要求自己掌握一些新知识，以此提高学习兴趣。

　　2、制定计划并坚持计划

　　寒假在家学习，就要从制定计划开始，把每天的时间都分割开来，在规定时间内完成一定的任务量，每完成一项可以打上一个对勾。但是，有很多同学只是一时心热，虽然也制定了完美的计划，但坚持了几天之后就没有了动力。所以，不仅要会制定计划，坚持更是重要，建议同学们可以每天给自己定一个小目标，每当完成之后就可以给予自己一些奖励，不仅可以完成计划也能够提高学习的动力。

　　3、先做重要的事情

　　一天的学习时间虽然很充裕，但是，自控能力却有限，早上起床后，大脑清醒活跃，精神比较饱满，做起事情来也很有干劲儿，这个时候，尽量选择比较重要的事情，状态极佳的情况下，做事的效率也比较高，完全能够高效率利用这段时间完成重要的事情。

　　4、不要找借口欺骗自己

　　很多同学都面临着一样的问题，开启一天的学习时，刚开始总是干劲儿满满，学了三四个小时之后，效率明显下降，就会开始想着：学习了这么长时间，我是不是应该休息一会儿，玩一会儿手机。

　　5、把诱惑物当成奖励

　　如果想要全身心投入到学习当中，一定要远离诱惑物，比如:电脑、手机、电视等。学习的时候，一定要为自己营造一个安静舒适的环境，如果有手机在身边，即使静音，也会时不时想要拿起来看一下，非常影响注意力和学习效率。

　　6、学会自我暗示

　　长时间的学习，大脑或许会开小差，会出现注意力不集中的现象，这个时候，积极的自我暗示总是能够帮助改变消极的心理，激发自己向上的力量。

　　7、找个人协助监督

　　如果自控能力实在太差，找个人协助监督也是一个好办法。比如可以帮助你规划时间，制定计划，在你学习时候，全程起到监督督促的作用，这样，也能够达到高效学习的效果。

（2）幼儿园好习惯养成记怎么写

　　1、培养孩子好的兴趣爱好。有句话说得好，兴趣是最好的老师，每个孩子都有自己感兴趣的事情，老师需要耐心的对孩子进行正确引导，让孩子根据自己的兴趣去学习。

　　2、其实孩子的创新能力特别强，你经常会发现孩子喜欢自己去做一些事情，不需要大人去干预，作为老师和家长，应该给孩子足够的创新空间，即使刚开始孩子不是很熟练，也应该辅助孩子去完成。

　　3、要让孩子劳逸结合，有的家长或者老师在教育孩子方面很容易走极端，不让看手机不让看电视，虽然出发点是对的，但是孩子也需要玩游戏看电视，他们看电视也可以增长知识。

　　4、幼儿园老师需要经常跟孩子进行互动，在互动的过程中能够及时发现孩子存在的一些问题，如果经常不跟孩子互动或者沟通，孩子很可能以后就不找你玩，孩子和大人一样也是有感情的。

　　5、给孩子一些关于锻炼智力方面的游戏课程，这样可以培养孩子的思维以及观察事物的能力，也能让孩子从做游戏的过程中学到如何分析问题和解决问题的能力等等。

（3）燃气管道的改造与养护，养成安全用气好习惯

　　改造需谨慎 燃气管道改造流程一般来说，燃气管道不要也不能随便改造。如果非改不可，在改造时，必须遵循安全第一的原则。下面看看如果家中燃气管道需要改造，应该找谁，具体的流程是怎么样的。燃气管道改造原则：燃气管道改造，应尽量遵循安全第一、线路简练必要的原则，在此基础上再考虑美观方便等因素。新房的燃气管道一般不必要改，而二手房燃气管线可能存在锈蚀、老化的情况，这就需要在装修前仔细检查，进行必要的更换改造，以减少危险性。业主不可私自改造燃气管道：目前有关部门对燃气管线的改造和安装有强制性规定，各种改造和安装不得由业主私自进行，并且家装公司在各种情况下也不能随意改动，业主要在经物业和天燃气公司等方的专业人员批准后，再进行改造安装。燃气管道改造流程：燃气管道不同于家中的其它管线，任何个人，及装修工人都无权对燃气管道进行改造，燃气管道的改造必须由燃气公司燃气站来操作，一般小区都会归属某个燃气站，咨询物业即可联络到他们来进行燃气改造。

　　消除隐患 燃气管道改造注意事项家庭装修时燃气管道的铺设是一个大问题，为了家庭将来的安全着想，施工人员在铺设管道时一定要注意安全，考虑到各种安全距离。下面我们就为大家介绍一下燃气管道的安装注意事项，希望在大家今后装修时能够用到，作为参考。管道不能藏于墙内：燃气管道不可以像电缆一样装置在墙体内，必须装在墙外，这样便于问题检测和修理。且挨近的墙面不能是木质等易燃材料墙面。管线宜短不宜长：为了降低事故的发生，燃气管线宜短不宜长，尽量不要穿越卧室、客厅，如果必须穿越，务必要做好防护措施，例如在管线外再套一个管套。燃气用气计量表须通风放置：厨房内的用气计量表应放置在通风的位置，不仅安全且方便相关人员上门收费时查看。在装修中业主不得私自更换用气计量表，也不得擅自挪动它的位置。如需要维修服务，要找当地的供气单位，维修要在停气时进行。用气计量表重新安装后要及时检查，试压、试漏合格后方可投入使用。燃具与管道连接处不宜使用软管：目前绝大部分家庭燃具与管道的连接处都采用了不锈钢管，但是仍有少数老房采用软管连接。软管易老化，若不及时更新容易引发漏气事故。管道改造结束后需进行安全检查：为了防止在装修中造成燃气管道和配件的损坏，装修结束后要及时进行安全检查，查看燃气管道是否有漏气现象发生，检查结束后发现没有任何问题方可投入使用，否则应及时找专业人员进行修理。检查时如果发现漏气现象，及时通知供气部门专业人员进行维修。

　　安全使用 燃气管道日常养护需知随着天气的逐渐变暖，这时有必要为家做个全面的检查和保养呢？尤其是燃气管道。下面看看日常如何对燃气管道进行正确养护。经常检查管道情况：常检查供燃气管道有无老化、破裂、损伤等现象，一经发现必须及时处理，认真做好防燃气泄漏工作。胶管的使用时间不得超过18个月。定期检查是否有漏气情况：定期用肥皂水检查天然气设备接头、开关、软管等部位，如发现有气泡冒出，说明有漏气现象，应打开窗户通风，此时严禁开关电器、使用明火，应关闭燃气总阀，尽快找燃气服务部门解决。管道旁不要放易燃易爆物品：不要在燃气管道旁边防置易燃易爆的物品，尽量避免明火接触气源和输气管道，以确保安全。要打窗户，保持自然通风。不能随便移动燃气管道：不要嫌燃气管道影响美观而私自移位、拆装、改装或暗埋，使用前必须先认真阅读公司发放的安全小册子，按说明程序进行操作，并且使用后应关闭燃气总阀门。日常使用注意事项：日常用气完毕后，除了关闭燃气器具本身的开关外，还要关闭阀门，切断气源。外出和晚间入睡前，牢记要检查各燃具开关和气源球阀都处于关闭状态，养成安全用气好习惯。如长期外出要关闭燃气表前球阀，防止泄漏。