春天适合吃什么水果有哪些

一 春天适合吃什么水果有哪些

　　1、春季最适合吃枇杷

　　每年清明前后是踏青出游的好时节,也是枇杷成熟之时。枇杷柔软多汁,风味甘甜,肉质细腻。中医认为枇杷有润肺止渴和下气的作用,食疗用来辅助治疗肺痿、咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等病症。成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,胡萝卜素含量在各种水果中排行第三,对于维持眼睛和皮肤的健康、改善夜盲症、皮肤粗糙的状况都有帮助。

　　2、春季最适合吃樱桃

　　樱桃自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”“令人好颜色,美态”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍,居各种水果之首。多吃樱桃不仅可以缓解贫血,还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。

　　3、春季最适合吃草莓

　　草莓是常见的一种水果,被营养学家美誉为“春天第一果”,是春季养生的佳品。草莓历来都被认为其可以补血、益气、健脾、润肺的功效,老少皆宜,尤其对于体虚者,草莓更是滋补的水果之一。草莓含丰富维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。此外草莓中含有的铁元素、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸等可以有效地辅助治疗春季易发的嗓子疼、肺热咳嗽、长火疖子等疾病。

　　4、春季最适合吃橙

　　橙子是公认的一种“疗疾佳果”,它外观上看颜色鲜艳,吃起来皮薄多汁,酸甜可口,营养丰富。正常人饭后食橙子或饮橙汁,还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中还有含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,因此也非常适合高血脂症、高血压、动脉硬化者食用。

二 镶牙注意事项有哪些

　　不可过于急躁：很多顾客初戴假牙时有一段的适应期，此时切不可过于急躁，应反复练习，逐步适应，过一段时间方可适应。

　　有问题及时与医师联系：镶牙后，假牙如出现固位不良、疼痛、食物嵌塞等问题的发生，应及时与主治医师取得联系，不可自行调整或勉强使用。

　　注意假牙的保护：镶牙后牙体的外形虽然得以修复，但其性能则受到了一定的影响，所以镶牙后要特别注意假牙的保护，不可咀嚼坚硬的食物。

　　注意口腔清洁：镶牙后口腔的清洁极为关键，如果是活动假牙，每次餐后应取下假牙进行清洁，每晚入睡前应将假牙取下清洁后浸泡在清水或化学药剂中;而如果是固定假牙，特别要注意假牙与牙槽骨承接处的清洁。

三 春节走亲戚有哪些讲究

　　1、走亲戚这种习俗从正月初二，一直能持继到正月十六，这期间几乎家家都在酒醇中泡着，在香味中浴着，尽享人生的乐趣和亲情的快乐。过去是等到送了年才能出门，并有“初三姥娘初四姑，初五初六看丈母”的说法；

　　2、如今是正月初二趁着年味正浓时，胶东人就拉开了走亲戚的大幕，而且多是“先看丈人再看舅，姑父姨父排在后”；

　　3、从这种演变上看，生活节奏在加快、妇女地位在提高。正月初二、三，嫁出去的女儿们纷纷带着丈夫、儿女回娘家拜年。