酸梨甜水如何做

①酸梨甜水如何做

　　1、酸梨甜水的用料：酸梨3个、冰糖适量。

　　2、首先把酸梨洗净，切小块，不锈钢锅中放四碗水煮开，然后放入冰糖和酸梨，小火煮二十分钟关火。酸酸甜甜又软又糯的酸梨甜水就出锅了！

　　3、最后放凉后在冰箱里冷藏一下口感更佳！

②如何做光盘行动的手抄报

　　1、“光盘行动”倡导厉行节约，反对铺张浪费，带动大家珍惜粮食、吃光盘子中的食物，得到从中央到民众的支持，成为2013年十大新闻热词、网络热度词汇，最知名公益品牌之一。 光盘行动由一个热心公益的人发起，光盘行动的宗旨：餐厅不多点、食堂不多打、厨房不多做。养成生活中珍惜粮食、厉行节约反对浪费的习惯，而不要只是一场行动。不只是在餐厅吃饭打包，而是按需点菜，在食堂按需打饭，在家按需做饭。正在发起的“光盘行动”，试图提醒与告诫人们：饥饿距离我们并不遥远，而即便时至今日，珍惜粮食，节约粮食仍是需要遵守的古老美德之一。

　　2、活动背景 30多年前，饥饿感还与中国人的生活息息相关。不少偏远山区的居民，食物依旧单调，粮食依旧匮乏。 人们真的需要拒绝一种“舌尖上的浪费”。调查结果显示，中国消费者每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别达800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。随意倒掉的剩菜剩饭，很可能是2亿人的口粮。普通公民铺张浪费的饮食习惯必须要改正，而制度，更需要为制止过度的公款吃喝树立起“防火墙”。 2012年的世界粮食日里，国家粮食局首次向全国粮食干部职工发起倡议，倡导自愿参加24小时饥饿体验活动，以更好地警醒世人“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费”。每个人当然不必都去重新体验饥饿，但人们的确要找回一种对于粮食的温暖与敬意。

③如何做喷香油泼面

　　1、面条120g，青菜4-5片，葱花，蒜末，辣椒粉，盐，鸡精，酱油，醋。

　　2、首先水开下面条，再次烧开下青菜煮一分钟，捞出装碗中。

　　3、然后加入葱花，蒜末，辣椒粉，淋上热油激香。

　　4、接着放盐，鸡精，酱油和醋，搅拌均匀，美味即成。

④五个月孕妇如何做胎教

　　1、利用科学的胎教仪和胎教音乐课程音乐胎教。准父母不知道该如何挑选胎教音乐、如何播放胎教音乐时，可以选择一款音乐胎教仪。胎教音乐课程从孕17周开始，一直到孕40周，每四周为一个阶段，胎教音乐包括轻音乐、儿歌、故事、童谣、外语等。播放时胎教仪已经屏蔽掉所有辐射，音乐通过四个音源传递，音质更清晰。

　　2、准妈妈歌唱音乐胎教。不要担心自己唱歌不好听，此种音乐胎教方法重要的是准妈妈的心情，一方面让胎儿熟悉准妈妈的声音，另一方面通过温柔的歌声传递准妈妈对胎儿的爱，更利于母子情感互动。歌唱时尽量选择童趣的儿歌或节奏缓慢的摇篮曲，内容简单易懂，更适合孕期的准妈妈和胎儿。

　　3、亲子演奏音乐进行音乐胎教。艺术天赋除了遗传传递给胎儿还能通过胎教的方式传递，主持人谢娜亲自弹奏钢琴曲给胎儿做音乐胎教，很多音乐家孕期坚持工作、学习、深造，潜移默化中对胎儿就进行了音乐胎教。母子连心，准妈妈亲自演奏对胎儿的胎教效果更佳。

　　4、准备讲故事的语言胎教。研究表明胎儿更喜欢低沉的中低音，能让胎儿有安全感。所以建议准爸爸在妻子怀孕17周之后，每天陪准妈妈进行语言胎教，给准妈妈和胎儿读故事、聊天，不仅是陪伴准妈妈更是帮助胎儿开发智力，通过语言的刺激促进胎儿脑细胞活跃度，利于胎儿后天的语言能力的发育。

⑤如何做腊肠炒面

　　1、用料：

　　腊肠2根、鸡蛋2个、绿叶蔬菜适量、细面条适量、食盐适量、小米椒4个。

　　2、做法：

　　（1）准备材料：腊肠、鸡蛋、绿叶蔬菜、细面条。

　　（2）细面条开水下锅煮10~15秒，立即捞出迅速过冰水，沥干后加入适量色拉油，拌匀。

　　（3）青菜切段，腊肠切片。

　　（4）鸡蛋炒好盛出备用，用余油炒腊肠。

　　（5）腊肠炒至透明变色。

　　（6）加入青菜和鸡蛋翻炒。

　　（7）加入面后根据个人口味，放入少量盐和适量酱油，翻炒均匀。

　　（8）盛盘撒上香葱即可。