缤纷水果酸奶如何做

一，缤纷水果酸奶如何做

　　1、食材：酸奶一盒，香蕉1根，蓝莓1碗，坚果适量。

　　2、蓝莓、草莓等，香蕉切片，杂粮和坚果混在一起。

　　3、拿一个杯纸，先放一层杂粮和坚果，然后铺上约2大勺的酸奶。

　　4、接下来是水果，把250克酸奶分别倒入香蕉铺底的杯中，再铺上几片香蕉，留出一半的地方，把坚果麦片撒上。

　　5、杂粮坚果—酸奶—水果，以这个顺序继续往里边装，到满了为止，最后放上一坨酸奶就好了。

二，猪腰小米粥如何做

　　1、猪腰买的时候就让菜市场的师傅把猪腰里面的白色肉切干净。

　　2、猪腰洗干净，浸泡半个小时，小米和大米浸泡十分钟。

　　3、浸泡好后，猪腰切块和小米大米放在一个不锈钢的碗里，然后电压力锅放点水，隔水把小米粥放进去，按煮饭键到自动跳就好了。

　　4、猪腰小米粥煮熟后加点调料搅拌均匀下就好了。

三，如何做灰面疙瘩

　　1、灰面80g，上海青20g，食盐5g，鸡精5g，五香粉5g。

　　2、将上海青洗净切成末。

　　3、将灰面倒入适量至碗中。

　　4、在灰面中加入适量冷水。

　　5、用筷子将面粉和水搅拌均匀至有弹性。

　　6、在锅中放入适量猪油。

　　7、倒入上海青，炒一下。

　　8、在锅中加入适量水。

　　9、用筷子将和好水的灰面挑入锅中。

　　10、稍微煮一会，待面疙瘩熟后，加入适量食盐。

　　11、加入适量鸡精。

　　12、加入适量五香粉。

　　13、起锅，好吃的面疙瘩就做好了。

四，沙葱如何做凉菜

　　1、材料：沙葱500克、大蒜适量、咸盐适量、白糖适量、生抽适量、味精适量、醋适量、花椒油适量。

　　2、沙葱一斤，择净后用水反复冲洗干净。

　　3、水烧开后放少许咸盐，放入沙葱稍汆，出锅用冷开水镇凉。

　　4、双手攥干水份，从中间切一刀，使沙葱稍短一点。

　　5、生蒜加盐捣成蒜泥，加白糖、生抽、味精、醋充分混合，倒入拌菜盆中。炒锅上火，加油烧热，放花椒爆出香味后捞出花椒，把热花椒油倒入。 搅拌均匀，即可装盘。