如何尽快养成一个好习惯

（一）如何尽快养成一个好习惯

　　1、首先，确定目标，即要养成什么好习惯。比如，养成每天练字的好习惯。

　　2、其次，明确思路，即给自己设定每天的要求。要注意的是，这个过程中，要循序渐进，即使你想很快养成，也必须一步一步来。

　　3、最后最后，关键的部分，一定要重视。在实施计划的过程中，不要想太多，可能刚开始几天你激情比较高，但这时候你要尽量保持淡定，不适应的地方就慢慢来，就算前几天做不到也不要紧，坚持尝试。好习惯的养成一般需要21天，但是要知道，只要你能克服内心的惰性等，并且能保证坚持住的话，根本不用21天，不知道其他人什么情况。

（二）生活中做事比较谨慎的好习惯及带来的好处

　　1、好习惯：出门前，关水，关电，关煤气。关门前，检查手机、钱包、钥匙。上学前，查看课本、作业、文具盒。

　　2、好处：谨慎不易出错，但凡事要拿捏个度，万事皆严谨只会处于一种绷紧的状态，适当的调节才能平衡。谨慎工作能提高工作质量,保障工作安全跟人身安全!!遵守各种生活规定能使人精力充沛、精神饱满,能更好的投入到工作中去!!工作谨慎的表现为:班前充分休息,班中禁止饮酒等!

（三）如何培养孩子不浪费粮食的好习惯

　　1、按需选购：我们在购买食物前应做好计划，应根据当天就餐人数和每人的食物喜好等来按需购买。

　　2、合理储存：对于短期可以储存的食物，应根据食物的特性和标明的储存条件来合理储存，这样可以避免食物不新鲜或者变质。例如袋装米应存于阴凉干燥处。

　　3、合理备餐：在备餐的时候应根据就餐成员的数量和食量来安排，一次烹饪的食物不宜太多，一家三口一餐准备三菜一汤即可。

　　4、观念培养：父母除了以身作则来教育孩子，还需从小给孩子灌输“不浪费粮食”的观念，让孩子从小就知道粮食来之不易，应学会珍惜。父母也可以带孩子去农村体验一下生活，让孩子亲自体验到什么是“粒粒皆辛苦”。

（四）好习惯有哪些

　　1、诚实、守信、不说谎话，不随便拿别人的东西。

　　2、尊敬师长、团结同学、不打架、不骂人。

　　3、与客人主动打招呼，多用礼貌用语。

　　4、遵守公共场所秩序，不大声喧哗、追逐打闹。

　　5、讲究卫生、穿戴整洁、不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑。

　　6、好习惯是指良好的习惯。良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。好习惯成就大未来。拥有好习惯的人就一定会取得好成绩好习惯也是指在学习上。