如何做一名合格的中学生

Ⅰ 如何做一名合格的中学生

　　1、如何做一名合格的中学生：跨世纪的一代，我们不仅要认真学习科学知识，而且要培养我们的基础道德观念和良好的学习生活习惯，以及强烈的社会责任感，提高我们的思想道德素质，各方面综合发展，以适应社会的进步，能够在社会中有一立足之地。作为一名中学生，必须遵守的、最基本的法则就是中学生日常行为规范：自尊自爱，注重仪表；诚实守信，礼貌待人；遵规守纪，勤奋学习；严于律己，遵守公德。

　　2、一名合格的中学生演讲稿：

　　亲爱的老师、同学们:

　　大家好!今天我演讲的题目是如何成为一名合格的中学生。要成为一个真正合格的学生并不容易。

　　首先，我们应该孝敬我们的父母。孝是人类的自然情感，是中国社会伦理的基础，是人生的基本道德规范。几千年来，中华民族是在“孝敬父母”的思想熏陶下形成的。我们要多理解父母，多和他们交流，不要让他们担心。

　　第二，我们应该尊重老师，关心学生，团结一致。一个班级就像一个大家庭。我们应该彼此相爱，融入集体，善于与他人合作。

　　其次，我们要有一个好的态度——勤奋。遇到困难并不重要，只要你勤奋、刻苦，这个困难迟早会被你解决的。每个人都应该听过“悬梁刺股”的故事，最后他成功了，只是因为勤奋。

　　正如毛主席所说:“世上无难事，只怕有心人。”想成为一名合格的中学生，勤奋、刻苦的态度是必不可少的。

　　此外，我认为好的习惯也是必要的。现在我给你们讲一个关于一张纸的故事。福特大学毕业后，去了一家汽车公司应聘。和他同应聘的三四个人都比他学历高，当前面几个人面试之后，他觉得自己几乎没有希望了。

　　他敲了敲门，走进了董事长的办公室，他一走进办公室，就在门口的地上发现了一张纸，他弯下腰把它捡了起来，然后他走到董事长桌前说:“我是来应聘的福特。”董事长说:“好，好!福特先生，你已经被我们录用了。”

　　福特惊讶地说:“ 董事长，我觉得前几个人比我强。你为什么要雇我?”

　　董事长说:“福特先生，前三个人受过更好的教育，但是他们只看到“大事”，看不到“小事”。你的眼睛能看到“小事”，我认为能看到“小事”的人，将来会看到“大事”，一个只能看到“小事”的人，他会忽略很多“小事”。他不会成功的。这就是我雇用你的原因。”福特就是这样进入公司的。

　　所以，同学们，这些行为中有些看起来很小，但是如果你用心去做，你可以做得和福特一样好。 养成良好习惯，是迈好中学生活第一步

　　时代在不断的向前发展，社会在进步，同学们，为了我们自己美好的未来，我们必须努力工作，奋斗，前进，努力成为一名理想、道德、文化、纪律合格的中学生。

　　我的演讲到此结束。谢谢大家!

Ⅱ 上课时注意力不集中怎么办中学生

　　1、点名提醒他。上课的时候，如果发现有学生走神，或者注意力不集中，一般情况下，我采取的措施是直接点名。我的口吻一般是“请问你在那里做什么呢？”“有什么需要我来帮助你的吗？”通过这样的方式，学生就会很快重新进入到学习之中。

　　2、知识点提问他。如果一个学生上课走神，或者他的注意力不集中，或者在下面做一些其他的小事情，那么对于上课中的知识点，他是记忆不全的。有时候我会采取知识点提问的方式，来咨询这些上课走神的学生。一般说话的口吻是“请你给老师说一下，刚才我讲到的是哪一个知识点？”如果这个孩子是经过认真思考的，那么他会打出令人耳目一新的答案，如果这个孩子没有对这个问题进行过思考，它会出现短暂的停滞现象。

　　3、小组讨论。当发现有学生知识没有掌握、思维跑偏时，我们可以让他们在小组内讨论，帮助学生来学习相关的知识，然后让这个学生来总结小组所讨论的结果，这样既不会伤害学生的面子，也能够得到我们想要的答案。

　　4、让其在后面站二分钟。这种方式当然不是我们意义上的罚站，是让他的思维在整理下，然后再重新回到座位上。一般情况下，对于那些上课打瞌睡的学生，我是采取这样的方式的，实践证明，效果非常的好，能够进一步提高学生的学习意识。

Ⅲ 适合中学生合唱的歌曲

　　1、《I Believe I Can Fly》：歌曲是一首极佳的励志歌曲。这首被电影《空中大灌篮》使用的歌曲充满着一份情谊，而其歌词则使人感到愉悦，是一首舒缓的管弦乐曲。在这首长达五分钟的歌曲中，听者能够听出季节的变化、潮汐的起落、小马驹成长为种马等内容。

　　2、《我的未来不是梦》：由陈家丽作词，翁孝良作曲，陈志远编曲。在台湾70年代左右出生的一代被称为“新新人类”，而张雨生也是其中之一。他们有着与上一代人完全不同的生活方式和价值观念。新新人类虽然出生于和平年代，生活优越，但他们并不希望依赖父母享受生活，他们更渴望通过自已的劳动去证明自己存在的价值。词曲创作者根据这个背景创作了这首歌曲，在歌曲中塑造了一个不懈奋斗的新新人类形象：他虽然也彷徨过，但对未来充满希望，所以他认真地生活，不虚度时日。

　　3、《隐形的翅膀》：是中国台湾流行乐女歌手张韶涵演唱的一首民谣曲风歌曲，也是电视剧《爱杀17》的主题曲，由王雅君作词作曲，收录在张韶涵2006年发行的专辑《潘朵拉》中。歌词易记，旋律优美，歌中无论是旋律或是歌词涵义都给人希望、温暖与安定的力量，民谣曲风的歌曲能让很多听者动容，是一首温馨的励志歌曲；歌曲在张韶涵甜美又极具爆发力的嗓音演绎下给听者带来不一样的力量，歌手在演唱时收起了声音中锋利的力量，反而多了温情励志，甚至是轻快跳跃到接近儿歌的形态，感染人们要坚强地面对人生。

Ⅳ 中学生心理辅导的方法

　　1、强化法。

　　强化法用来培养新的适应行为。根据学习原理，一个行为发生后，如果紧跟着一个强化刺激，这个行为就会再一次发生。例如，一个学生不敢同老师说话，学习上遇到了疑难问题也没有勇气向老师求教，当他一旦敢于主动向老师请教，老师就给予表扬，并耐心解答问题时，这个学生就能学会主动向老师请教的行为方式。

　　2、认知疗法。

　　认知疗法于20世纪60一70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。认知疗法是新近发展起来的一种心理治疗方法，它的主要着眼点放在患者非功能性的认知问题上，意图通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来改变并改善所呈现的心理问题。

　　3、系统脱敏法。

　　系统脱敏是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。例如，一个学生过分害怕猫，我们可以让他选看猫的照片，谈论猫；再让他远远观看关在笼中的猫，让他靠近笼中的猫；最后让他摸猫、抱起猫，消除对猫的惧怕反应，这就是“脱敏”。