腐竹没油怎么做

①腐竹没油怎么做

　　1、白灼腐竹的做法：农家零添加腐竹2根、蘸料:酱油2勺、红色小米椒3个、葱头适量、花生油适量。

　　2、腐竹放凉水里泡软。

　　3、腐竹泡软后切段。

　　4、锅里放清水烧开倒腐竹进去煮2-3分钟，喜欢有嚼劲的可以缩短煮的时间噢。

　　5、蘸料做法:辣椒和葱切碎倒酱油再倒点花生油拌匀就可以了。

　　6、再把腐竹沾着蘸料吃。

②枸杞鲤鱼怎么做

　　1、用料：雄鲤鱼500克，潼沙苑25克，肉苁蓉25克，巴戟15克，枸杞10克，生姜25克。

　　2、将雄鲤鱼去鳞。

　　3、将雄鲤鱼剖肚去内脏，注意保留鲤鱼的雄性精子(为白色囊状物)。

　　4、鲤鱼洗净后入锅中，加潼沙苑、肉苁蓉、巴戟及清水适量，共炖熟，弃药渣，调入调味料，食肉饮汤。

③沙包怎么做

　　1、剪裁，收集碎步，把碎布剪成大小一样的六边正方形。

　　2、缝成立方体，先分别把四块正方形布的一边缝到一块正方形的四个边上。

　　3、再把周围四块布的相邻两边缝起来，形成一个没有盖的立方体。

　　4、再把最后一块正方形布缝到四方体空着的四个边上。

　　5、缝最后一边时留下一半不缝。缝好的立方体从空隙出翻过来，这样就把毛边的部分翻到里面。

　　6、填沙子，从没缝上的那个地方向翻过来的沙包里填沙子。

　　7、封口，把填好沙子的沙包留口的地方缝好。这样沙包就完成了。

④怎么做韭菜炒土豆

　　1、食材：土豆50g、韭菜、油、盐、花椒粉、酱油、味精、葱花各5g。

　　2、土豆去皮洗净，切丝，泡在水里去除多余淀粉，韭菜洗净切段。

　　3、热锅凉油，倒入葱花爆香，放入土豆丝翻炒，加花椒粉、少许酱油、盐，继续翻炒。

　　4、倒入水，盖盖，煮5-6分钟，土豆丝熟后，加入韭菜段即可。