冬瓜炒冬菜怎么做

(1)冬瓜炒冬菜怎么做

　　1、材料：冬瓜、冬菜、盐、食用油。

　　2、冬瓜洗净切片。

　　3、锅热油，下冬瓜，两面煎一煎。

　　4、添水，放一勺冬菜，一点点盐，拌均，加盖焖至冬瓜变软，水干入味即可。

　　5、冬瓜果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，种子卵形，有消炎、利尿、消肿的功效。

(2)鸡胸肉与西红柿能怎么做

　　1、材料：鸡胸肉150g、西红柿两个、料酒10g、盐3g。

　　2、先把西红柿划十字刀，开水里烫一分钟（方便去皮）。

　　3、西红柿去皮切丁放旁边。

　　4、鸡胸肉切块，锅里倒少许油（最好是橄榄油比较香），鸡胸肉下锅翻炒。

　　5、半熟时加入少许料酒。

　　6、西红柿下锅与鸡胸肉一起翻炒几遍，在加入一勺料酒+适量盐，盖上锅盖闷煮五分钟左右。

　　7、西红柿的汁水完全渗透鸡胸肉，出锅。洒少许葱花

(3)办理出生证明怎么做

　　1、出生医院：办理孩子的出生证明必须到孩子出生的医院进行办理，并且办理要及时，按照医院规定的办理时间进行办理.

　　2、孩子姓名：给孩子办理出生证明自然要带着宝宝起好的名字，宝宝的名字一定要经过两人的商量决定，出生证明一旦办理发放是无法更改的，会有不必要的麻烦.

　　3、父母双方身份证：办理的时候需要携带孩子父母的身份证，不需要带户口本，身份证上面的名字出生日期等信息要和住院时输入的信息名字相符合，身份证必须是有效的二代身份证。

　　4、办理的时候需要携带孩子父母的身份证，不需要带户口本，身份证上面的名字出生日期等信息要和住院时输入的信息名字相符合，身份证必须是有效的二代身份证。

　　5、出院时结算清单：办理出生证明需要在医院办理，医院的规定各有不同，市级医院办理的话需要携带本医院的出院结算清单才能办理。住院清单是证明孩子是在本院出生的一个有效证明。

(4)圣女螺怎么做

　　1、备料：

　　红辣椒2个（不吃辣的可不备），洋葱少许，青椒1个，高汤1匙。

　　辅料：

　　姜片、蒜片各适量，红油1/2大匙（不吃辣的可不备），酱油、蚝油、花雕酒各1小匙，白糖1/3小匙，水淀粉适量。

　　2、做法：

　　（1）将圣女螺泡在盐水中吐沙，洗净、捞出控水备用，洋葱洗净，切丝，红辣椒洗净切粒，青椒洗净，切丝。

　　（2）炒锅爆香青椒、红椒，洋葱、姜片、蒜片，加酱油、蚝油、花雕酒、白糖及高汤，倒入圣女螺翻炒。

　　（3）炒至圣女螺开口，最后勾薄芡，淋入红油（不吃辣的可不放入）即可。

(5)菠菜怎么做好吃又简单

　　1、炒菠菜：将菠菜洗净，切成5厘米长的小段；锅上火烧热，放入菠菜煸炒几下，放精盐、花生油、蒜泥，再炒3分钟；菠菜软嫩，略有汤汁时，投入味精，拌和均匀，装盘即成；提示：做菠菜前，先将菠菜用开水烫一下，可除去80%的草酸，然后再炒，拌或做汤就好。

　　2、鸡蛋炒菠菜：鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用；菠菜择洗净切3厘米长；锅置于火上，加入油，热后倒入鸡蛋炒熟起出备用，再热余油，放葱、姜末炝锅米炒菠菜加盐，然后倒和炒好的鸡蛋和菠菜同炒几下即成。

　　3、菠菜营养价值：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。保障营养、增进健康。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质。促进人体新陈代谢。菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。清洁皮肤、抗衰老。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既抗衰老又能增强青春活力。