(1)减肥餐的鸡胸肉怎么做才好吃呢
1、准备食材：鸡胸脯肉 适量、圣女果适量、生菜适量、玉米适量、黑胡椒适量、食盐适量、沙拉酱适量、芝麻酱适量
2、鸡胸肉加点黑胡椒，盐巴，腌渍10分钟。
3、热油中小火煎香鸡胸肉，切小块。
4、小番茄对半切。
5、生菜用手掰成一片片，加入小番茄玉米，和切好的鸡胸肉。
6、再加入沙拉酱和芝麻酱即可。
(2)裸鲤鱼怎么做好吃
1、裸鲤鱼，葱，蒜米，酒，醋,盐，糖，生抽酱油。
2、将裸鲤鱼去腮、去內脏清洗。把葱蒜切完预留。
3、锅烧热,放进油,进行爆香葱蒜。
4、放进裸鲤鱼。沿着锅边烹入米酒、醋,开火灾,使其迅速挥发,做到除去腥味儿的目地,加生抽酱油 。
5、加适当的水,大火烧开后,放盐、糖调料。
6、改成文火炖至10分钟上下,随后摆盘就可以。
(3)农家小炒肉怎么做有汤汁
1、食材：五花肉400g、湖南线椒5根、蒜瓣3瓣、料酒5g、生抽10g、老抽5g、盐3克、豆豉5g。
2、五花肉切小片，线椒斜刀切，蒜瓣切片。
3、热锅热油，放入肉片，炒至略微金黄后捞出待用。
4、热锅热油，加入蒜片+线椒炒香。
5、炒至线椒略微出现虎皮纹。
6、加入肉片、生抽、老抽、盐、豆豉翻炒均匀上色即可。
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